Согласно последним нормативам от 1972 года, для того, чтобы мужчинам и женщинам 19–29 лет получить золотой значок IV возрастной ступени, необходимо было выполнить семь из десяти нижеперечисленных нормативов:
Бег. 100 м (мужчины — 13 с, женщины — 15,2 с).
Кросс. 500 м (только женщины — 1 мин. 45 с), 1000 м (мужчины — 3 мин. 10 с, женщины — 4 мин. 10 с) или 3000 м (только мужчины — 13 мин. 30 с).
Прыжок. На выбор: в высоту (мужчины — 145 см, женщины — 120 см) или в длину (мужчины — 500 см, женщины — 380 см).
Метание гранаты или толкание ядра. Для мужчин (граната): 700 г — 47 м; для женщин: 500 г — 27 м. Для мужчин (ядро): 7257 г — 9 м; для женщин: 4 кг — 7,5 м.
На выбор: лыжные гонки 3 км (только женщины — 17 мин.), 5 км (мужчины — 24 мин., женщины — 33 мин.) и 10 км (только мужчины — 50 мин.). Для бесснежных районов 3-километровый марш-бросок для женщин (17 мин.), 6-километровый марш-бросок для мужчин (33 мин.) или 10-километровый велосипедный кросс для женщин (25 мин.) и 20-километровый для мужчин (43 мин.).
Плавание: 100 м (1 мин. 50 с — мужчины; 2 минуты — женщины).
На выбор для мужчин: подтягивания (11 раз при собственном весе меньше 70 кг и 13 раз при весе больше 70 кг) или толчок штанги от груди (75% от собственного веса при собственном весе меньше 70 кг и 85% от собственного веса при собственном весе больше 70 кг). На выбор для женщин: отжимания от скамейки — 14 раз или упражнение на пресс из положения лежа — 50 раз.
Стрельба из мелкокалиберной винтовки: мишень 25 метров (43 очка для мужчин и женщин), мишень 50 метров (40 очков — только мужчины) или стрельба из боевого оружия (только мужчины, 100 метров — 75 очков).
Туристический поход: два похода на 20 км или один поход на 30 км для мужчин и женщин.
Второй спортивный разряд по любой из вышеперечисленных дисциплин.
Для того чтобы получить значок с отличием, было необходимо выполнить все десять нормативов и ко всему прочему иметь первый спортивный разряд по любой из нормативных дисциплин или два вторых разряда.
www.furfur.me
Комплекс ГТО, утвержденный в 1939 году, сыграл важную роль в создании советской системы физического воспитания и развертывании массового физкультурного движения в стране. Вместе с тем на современном этапе развития социалистического общества действующий ныне комплекс ГТО по ряду положений и уровню нормативных требований не соответствует задачам, поставленным XXIV съездом КПСС в области физической культуры и спорта, и не может служить достаточной основой дальнейшего совершенствования советской системы физического воспитания.Отставание норм комплекса ГТО от требований времени и серьезные недостатки в организации практической работы по комплексу ГТО отрицательно сказываются на развитии физической культуры и спорта в стране. Слабо используется физическая культура для улучшения профессиональной и военно - прикладной подготовки учащейся молодежи. На многих предприятиях, стройках, в учреждениях, в колхозах и совхозах отсутствует повседневная забота о физическом воспитании трудящихся. Крайне ограниченно применяются средства физической культуры в системе научной организации труда и отдыха рабочих и служащих, в целях укрепления здоровья трудящихся и профилактики профессиональных заболеваний, в борьбе с вредными привычками, а также в укреплении трудовой и общественной дисциплины, в воспитательной работе с молодежью. Многие министерства и ведомства, партийные, советские, профсоюзные и хозяйственные организации медленно решают задачу расширения материально - технической базы для занятий физической культурой и спортом. Новый комплекс ГТО, являющийся программной и нормативной основой советской системы физического воспитания, призван сыграть важную роль в подготовке всесторонне развитых и физически совершенных людей, активных строителей коммунистического общества, стойких защитников Родины.
ПОСТАНОВЛЕНИЕ ЦК КПСС, СОВМИНА СССР ОТ 17.01.1972 N 61О ВВЕДЕНИИ НОВОГО ВСЕСОЮЗНОГО ФИЗКУЛЬТУРНОГО КОМПЛЕКСА"ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ СССР" (ГТО)
| 1 | Бег | ||||||||
| 30 м (сек.) | 5,8 | 5,2 | - | - | 6,0 | 5,4 | - | - | |
| 60 м (сек.) | - | - | 10,0 | 9,2 | - | - | 10,2 | 9,6 | |
| 2 | Прыжок в длину (см) | 310 | 340 | 340 | 380 | 260 | 300 | 300 | 350 |
| 3 | Прыжок в высоту (см) | 95 | 105 | 105 | 115 | 85 | 95 | 100 | 110 |
| 4 | Метание теннисного мяча(м) | 30 | 35 | 35 | 40 | 20 | 23 | 23 | 26 |
| 5 | Плавание без учета времени (м) | 25 | - | 50 | - | 25 | - | 50 | - |
| 50 м (мин., сек.) | - | 1.20 | - | 1.05 | - | 1.30 | - | 1.15 | |
| 6 | Бег на лыжах | ||||||||
| 1 км (мин., сек.) | 8.00 | 7.30 | - | - | 8.30 | 8.00 | - | - | |
| 2 км (мин., сек.) | - | - | 14.00 | 13.00 | - | - | 16.30 | 15.30 | |
| В бесснежных районах: | |||||||||
| Езда на велосипеде 5 км (мин.) | 16 | 15 | 15 | 14 | 19 | 18 | 18 | 17 | |
| или | |||||||||
| Кросс без учета времени (м) | 500 | 1000 | 1000 | 1500 | 300 | 500 | 500 | 1000 | |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | 3 | 5 | 5 | 7 | - | - | - | - |
| Лазание по канату с помощью ног (м, см) | - | - | - | - | 2.50 | 2.80 | 2.80 | 3.50 |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 5 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка.
Упражнения по выбору для сдающих на золотой значок (в возрасте 10-11 лет необходимо сдать 2 любых вида, в возрасте 12-13 лет - 3 вида).
| 1 | Полоса препятствий 80 м | - | 4 препятствия | - | 5 препятствий | - | 3 препятствия | - | 4 препятствия |
| 2 | Гимнастическое многоборье | - | троеборье | - | четырехборье | - | двоеборье | - | троеборье |
| 3 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | _ | 5-6 км | - | выполнить требования на значок "Юный турист" | - | 5-6 км | - | выполнить требования на значок "Юный турист" |
| 4 | Стрельба | - | - | - | выполнить требования на значок "Юный стрелок" | - | - | - | выполнить требования на значок "Юный стрелок" |
| 5 | Бег на простых коньках 100 м (сек.) | - | 20 | - | 18 | - | 22 | - | 20 |
| 6 | Участие в соревнованиях по спортивным играм (количество игр) | - | 5 | - | 8 | - | 5 | - | 8 |
| 1 | Бег 60 м (сек.) | 9,2 | 8,4 | 10,0 | 9,4 |
| 2 | Кросс | ||||
| 300 м (мин., сек.) | - | - | 1.00 | 0.55 | |
| 500 м (мин., сек.) | 1.45 | 1.30 | - | - | |
| или | |||||
| Бег на простых коньках 300 м (мин., сек.) | 0.58 | 0.50 | 1.05 | 1.00 | |
| 3 | Прыжок в длину (см) | 390 | 450 | 310 | 360 |
| или | |||||
| Прыжок в высоту (см) | 120 | 130 | 105 | 110 | |
| 4 | Метание теннисного мяча (м) | 38 | 46 | 25 | 30 |
| 5 | Лыжные гонки | ||||
| 2 км (мин.) | - | - | 15 | 14 | |
| 3 км (мин., сек.) | 17.30 | 16.30 | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Марш-бросок | |||||
| 1 км (мин., сек.) | - | - | 5.20 | 5.00 | |
| 2 км (мин.) | 10 | 9 | - | - | |
| или | |||||
| Велокросс | |||||
| 5 км (мин.) | - | - | 15 | 14 | |
| 10 км (мин.) | 28 | 26 | - | - | |
| 6 | Плавание 50 м (мин., сек.) | 1.00 | 0.50 | 1.10 | 1.00 |
| 7 | Подтягивание на перекладине, (количество раз) | 6 | 8 | - | - |
| или | |||||
| Подъем из виса в упор переворотом или силой | 2 | 3 | - | - | |
| Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 8 | 10 | |
| 8 | Туристский поход с проверкой туристских навыков (км) | 12 | 16 | 12 | 16 |
| 9 | Спортивный разряд (по любому виду спорта) | - | II-III юношеский | - | II-III юношеский |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 6 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 9 норму).
| 1 | Бег 100 м (сек.) | 14,2 | 13,5 | 16,2 | 15,4 |
| 2 | Кросс | ||||
| 500 м (мин., сек.) | - | - | 2.00 | 1.50 | |
| 1000 м (мин., сек.) | 3.30 | 3.20 | - | - | |
| или | |||||
| Бег на простых коньках 500 м (мин., сек.) | 1.25 | 1.15 | 1.30 | 1.20 | |
| 3 | Прыжок в длину (см) | 440 | 480 | 340 | 375 |
| или | |||||
| Прыжок в высоту (см) | 125 | 135 | 105 | 115 | |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||
| 500 г (м) | - | - | 21 | 25 | |
| 700 г (м) | 35 | 40 | - | - | |
| или | |||||
| Толкание ядра весом | - | - | |||
| 4 кг (м, см) | 6.00 | 6.80 | |||
| 5 кг (м) | 8 | 10 | - | - | |
| 5 | Лыжные гонки | ||||
| 3 км (мин.) | - | - | 20 | 18 | |
| 5 км (мин.) | 27 | 25 | - | - | |
| или | |||||
| 10 км (мин.) | 57 | 52 | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Марш-бросок | |||||
| 3 км (мин.) | - | - | 20 | 18 | |
| 6 км (мин.) | 35 | 32 | - | - | |
| или | |||||
| Велосипедный кросс | |||||
| 10 км (мин.) | - | - | 30 | 27 | |
| 20 км (мин.) | 50 | 46 | - | - | |
| 6 | Плавание 100 м (мин., сек.) | 2.00 | 1.45 | 2.15 | 2.00 |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | 8 | 12 | - | - |
| или | |||||
| Подъем из виса в упор переворотом или силой (количество раз) | 3 | 4 | - | - | |
| Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 10 | 12 | |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки | ||||
| на 25 м (очки) | 33 | 40 | 30 | 37 | |
| или | |||||
| на 50 м (очки) | 30 | 37 | 27 | 34 | |
| или | |||||
| Стрельба из боевого оружия - начальное упражнение по программе начальной военной подготовки | удовлетворительно | хорошо | удовлетворительно | хорошо | |
| 9 | Туристский поход с проверкой туристских навыков и ориентированием на местности | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км |
| 10 | Спортивный разряд по: | ||||
| а) автомобильному, водно-моторному, мотоциклетному, планерному, парашютному, самолетному, вертолетному, подводному спорту, морскому многоборью, биатлону, современному пятиборью, пулевой стрельбе, радиоспорту, ориентированию, борьбе (все виды), боксу | - | III | - | III | |
| б) любому другому виду спорта | - | II | - | II |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). Девушкам, прошедшим обучение по программе подготовки сандружинниц, засчитывается сдача 10 норм на золотой значок.
| 1 | Бег 100 м (сек.) | 14,0 | 13,0 | 15,0 | 14,0 | 16,0 | 15,2 | 17,0 | 16,0 |
| 2 | Кросс | ||||||||
| 500 м (мин., сек.) | - | - | - | - | 2.00 | 1.45 | 2.10 | 2.00 | |
| или | |||||||||
| 1000 м (мин., сек.) | 3.20 | 3.10 | 3.45 | 3.30 | 4.30 | 4.10 | 5.00 | 4.30 | |
| или | |||||||||
| 3000 м (мин., сек.) | 11.00 | 10.30 | 11.30 | 11.00 | - | - | - | - | |
| 3 | Прыжок | ||||||||
| в высоту (см) | 130 | 145 | 125 | 130 | 110 | 120 | 105 | 110 | |
| или | |||||||||
| в длину (см) | 460 | 500 | 400 | 460 | 350 | 380 | 320 | 350 | |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||||||
| 500 г (м) | - | - | - | - | 23 | 27 | 20 | 23 | |
| 700 г (м) | 40 | 47 | 35 | 40 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Толкание ядра весом | |||||||||
| 4 кг (м, см) | - | - | - | - | 6.50 | 7.50 | 6.20 | 6.50 | |
| 7257 г (м, см) | 7.50 | 9.00 | 6.50 | 7.50 | - | - | - | - | |
| 5 | Лыжные гонки | ||||||||
| 3 км (мин.) | - | _ | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
| или | |||||||||
| 5 км (мин.) | 25 | 24 | 30 | 26 | 35 | 33 | 38 | 35 | |
| или | |||||||||
| 10 км (мин.) | 54 | 50 | - | - | - | - | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||||||
| Марш-бросок | |||||||||
| 3 км (мин.) | - | - | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
| 6 км (мин.) | 36 | 33 | 38 | 36 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Велосипедный кросс | |||||||||
| 10 км (мин.) | - | - | - | - | 28 | 25 | 30 | 27 | |
| 20 км (мин.) | 46 | 43 | 48 | 46 | - | - | - | - | |
| 6 | Плавание 100 м (мин., сек.) | 2.05 | 1.50 | 2.15 | 2.05 | 2.20 | 2.00 | 2.30 | 2.20 |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | ||||||||
| собственный вес до 70 кг | 9 | 13 | 6 | 9 | - | - | - | - | |
| собственный вес 70 кг и больше | 7 | 11 | 4 | 7 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Толчок штанги от груди (в процентах от собственного веса) | |||||||||
| собственный вес до 70 кг | 55 | 75 | 50 | 55 | - | - | - | - | |
| собственный вес 70 кг и больше | 65 | 85 | 60 | 65 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 12 | 14 | 12 | 14 | 8 | 10 | |
| или | |||||||||
| Поднимание и опускание туловища в положении лежа, руки за голову, ноги закреплены (количество раз) | - | - | - | - | 40 | 50 | 30 | 40 | |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки |
beobaxter.livejournal.com
Для сравнения берем самые подходящие для «труда и обороны» группы 18-29 лет и 30-39 лет.Поскольку в СССР были только такие «крупные» группы, а сейчас идет разделение 18-24, 25-29, 30-34 и 35-39, то будем сравнивать нормативы СССР 18-29 и 30-39, и современные 18-24 и 30-34.
И будем сравнивать нормы золотого значка (в СССР был золотой и серебряный, сейчас введены золотой, серебряный и бронзовый, бронзовый на мой взгляд явно в пользу бедных)
Основное отличие сразу в условиях. Сейчас нужно сдать 8 из 10 или 7 из 9 нормативов, по прочим результат неважен. То есть, 2 дисциплины можно вообще не сдавать.В СССР нужно было сдать 7 видов на золотой значок и 2 на серебряный. То есть, нужно было готовиться ко всему и сдавать все. Просто 2 вида можно было сдать чуть похуже (только чуть!), разница в нормативах невелика.
Переходим к дисциплинам. Буду указывать через дробь требования для обсуждаемых возрастных групп.
Бег 100 мСССР 13 сек/ 14 сек; Россия 13,5 сек/- Ухудшение невелико, странно только, что после 30 лет в России стометровка исключена из нормативов
Бег 3000 мСССР 10 мин 30 сек / 11мин; Россия 12 мин 10 сек / 12 мин 50 секУхудшение драматическое. Если в нормативы СССР для человека, не занимающегося регулярно именно бегом на средние дистанции, уложиться очень трудно и это реально высокая планка, то нормативы России вполне доступны для физкультурника-любителя.В СССР в качестве альтернативы 3 км был 1 км с нормативом 3.10/3.30, что не менее трудно.
ПодтягиваниеСССР 13 раз / 9 раз, Россия 13 раз / 9 раз. Традиция однако, слава Богу.
Метание гранаты 700 г.СССР 47 м / 40 м, Россия 37 м /36 м. Слабо, очень слабо.В качестве альтернативы в СССР были нормативы по толканию олимпийского ядра 7257 г на 9 и 7,5 м. Попробуй толкни, что называется.
ПрыжкиВ СССР была альтернатива прыжки в высоту 145 и 130 см (очень приличная планка) или в длину с разбега 5 м и 4,6 м.В России только для возраста 18-24 есть вариант прыжка в длину 4,3 м, а так – прыжок с места на 2,4 и 2,35 м.Тоже явное ухудшение показателей.
ПлаваниеВ СССР взят норматив на 100 м 1 мин 50 сек и 2 мин 05 сек.В России – 50 метров, 42 сек и 45 сек.Показатели сопоставимы, но надо отметить, что стометровка очень трудная и коварная дистанция, требующая и выносливости, и распределения сил. Полтинник – чистый спринт.
Лыжные гонки, 5 кмВ СССР 24 мин / 26 мин, в России 23.30 мин / 26 минВ СССР альтернатива 10 км за 50 мин для 18-29 летФормально поровну, а на практике нормативы СССР были в 1972 году, и за 40 лет инвентарь и скорости в лыжах совершили космический рывок. Поэтому разница огромна, и ухудшение так же огромно. Чтобы показатели были сопоставимы с теми скоростями у лыж, сегодняшние нормативы должны быть на уровне 20 минут.
Туристический поход с проверкой навыковСССР 30 км / 25 км; Россия 15 км / 10 км. Без комментариев.
СтрельбаСССР предлагало 3 варианта стрельбы: мелкокалиберная винтовка 25 м (43 и 37 очков) или 50 м (40 очков для всех) или боевая винтовка 100 м (75 и 65 очков)Росси предлагает пневматику 10 м (25 очков) или что-то электронное.Разница как между Божьим даром и яичницей, но это конечно смена эпохи влияет.Хотя – какая это к черту готовность к обороне с пневматической винтовкой в руках? Только ворон пугать.
И последнееРоссия предлагает норматив, которого не было в СССР – наклоны с доставанием руками уровня ниже пола на 13 см и 6 см соответственно.Зато СССР для возраста 18-29 лет ставит условие иметь как минимум 2-й разряд по любому виду спорта.
Что имеем в остатке?Только по 3-м нормативам современные показатели на уровне СССР (подтягивание, плавание, бег 100 м). По всем остальным – они намного хуже.Современный обладатель золотого значка ГТО в СССР имел бы очень мало шансов даже на серебряный.Возникает вопрос – а с чем это связано?
То ли за 40 лет (обсуждаемые советские нормы введены в 1972 г.) здоровье и уровень подготовки страны драматично сдохли, то ли вместо реально высокого и престижного уровня «знак ГТО на груди у него» мы получаем некую массовую цацку, за которой реально стоит просто более–менее занимающий спортом человек?Деградация или профанация?
dmitry-ch.livejournal.com
«Готов к труду и обороне» (ГТО) Сравнение норм ГТО 1972 и 2014 г Классный руководитель 11 «К» класса Гришина Марина Анатольевна
Сравнение норм ГТО
Знак ГТО в СССР и России
Сравнение нормативов Норматив ГТО СССР от 1972 года «III ступень — «Сила и мужество» — 16— 18 лет» Норматив ГТО России от 2015 года « 5 ступень – для школьников 16 -17 лет»
Количество испытаний 10 СССР 11 Россия
Система значков 2 значка • Серебряный «На серебряный значок необходимо выполнить 9 норм на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму)» • Золотой «На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму)» • Бронзовый 3 значка «На бронзовый значок необходимо выполнить 6 обязательных норм на уровне требований, установленных для бронзового значка» • Серебряный «На серебряный значок необходимо выполнить 7 норм на уровне требований, установленных для серебряного значка. 6 обязательных и 1 на выбор» • Золотой «На золотой значок необходимо выполнить 8 норм на уровне требований, установленных для золотого значка. 6 обязательных и 2 на выбор»
Сравнение одинаковых испытаний
Бег 100 метров (сек) юноши 15 14 13 12 11 10 14. 6 Бронзовый* 14. 2 14. 3 Серебряный СССР 13. 5 13. 8 Золотой Россия В испытании бег 100 метров юноши мы видим небольшое упрощение норматива *Бронзового значка в ГТО СССР не было
Бег 100 метров (сек) девушки 18 18 16. 2 17. 6 16 15. 4 16. 3 14 12 10 Бронзовый* Серебряный СССР Золотой Россия В испытании бег 100 метров девушки мы видим более сильные упрощения норматива *Бронзового значка в ГТО СССР не было
Прыжок в длину с места (в см) юноши 280 300 240 250 200 210 200 230 150 Бронзовый* Серебряный СССР Золотой Россия В испытании прыжок в длину юноши мы видим сильное упрощение норматива – около 18% для золотого значка *Бронзового значка в ГТО СССР не было
Прыжок в длину с места (в см) девушки 200 180 160 140 120 100 170 160 175 185 140 Бронзовый* Серебряный СССР Золотой Россия В испытании прыжок в длину девушки наоборот сильно усложнен норматив для серебряного значка – около 20% *Бронзового значка в ГТО СССР не было
Метание снаряда 700 г (в метрах) юноши 40 40 35 35 30 38 32 27 25 Бронзовый* Серебряный СССР Золотой Россия В испытании метание снаряда юноши норматив практически не изменился *Бронзового значка в ГТО СССР не было
Метание снаряда 500 г (в метрах) девушки 25 23 21 19 17 15 13 25 21 21 17 13 Бронзовый* Серебряный СССР Золотой Россия В испытании метание снаряда девушки норматив достаточно сильно упростили *Бронзового значка в ГТО СССР не было
Бег на лыжах 5 км (в мин) юноши 30 28 26 24 22 20 27 25 25. 4 Бронзовый* Серебряный СССР 25 23. 4 Золотой Россия В испытании бег на лыжах для мужчин норматив стал сложнее *Бронзового значка в ГТО СССР не было
Бег на лыжах 3 км (в мин) девушки 25 23 21 20 19. 15 18. 45 19 18 17. 3 17 15 Бронзовый* Серебряный СССР Золотой Россия В испытании бег на лыжах для девушек норматив стал сложнее *Бронзового значка в ГТО СССР не было
Подтягивание из виса (в кол-ве раз) юноши 15 13 11 9 7 5 10 8 8 Бронзовый* 12 13 Серебряный СССР Золотой Россия В испытании подтягивание норматив усложнился для серебряного значка и практически не изменился для золотого *Бронзового значка в ГТО СССР не было
лежа в упоре (в кол-ве раз) девушки 16 15 13 11 9 7 5 10 9 Бронзовый* 10 Серебряный СССР 12 Золотой Россия В испытании сгибание и разгибание рук, лежа в упоре норматив сильно усложнился для золотого значка и практически не изменился для серебряного *Бронзового значка в ГТО СССР не было
итоги Количество испытаний практически не изменилось. Пять испытаний полностью повторяют ГТО СССР. Часть испытаний стали проще: • Плавание 50 вместо 100 метров; • Стрельба с 10 вместо 50 и 25 метров Часть сложнее: • Кросс 2 и 3 километра вместо 0, 5 и 1; Больше внимание уделили испытаниям на гимнастику, теперь в ГТО есть: • Поднимание туловища • Наклон вперед
Итоги При сравнение одинаковых испытаний можно сказать: • • Получение серебряного значка стало легче: нормативы уменьшили, количество испытаний снизили до семи; Нормативы для юноши в целом снизили Нормативы для девушек стали сложнее в испытаниях на выносливость и гимнастику Получение золотого значка практически не изменилось, испытаний стало на 1 меньше, нормативы стали сложнее – теперь нужно все 8 нормативов сдать на уровень золотого значка (в СССР 2 норматива можно было сдать на уровень серебряного)
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ Ссылки: http: //www. gto-normy. ru/ http: //olimp. kcbux. ru/Raznoe/gto. html http: //xn----dtbiacgg 5 bk 6 aido 5 c 2 d. xn-p 1 ai/detyam/normativi_gto_1972_goda/ http: //kompleks-gto. ru/vsesoyuznyjfizkulturnyj-kompleks-gto-1972 -goda-gotovk-trudu-i-oborone-sssr/
present5.com
«Гото́в к труду́ и оборо́не СССР» (ГТО) — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодёжи. Существовала с 1931 по 1991 год. Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. В Советской армии аналогом ГТО был Военно-спортивный комплекс. В 2014 году Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне». По словам министра образования Дмитрия Ливанова, начиная с 2015 года результаты выполнения комплекса ГТО будут учитывать при поступлении в высшие учебные заведения[1].
24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» предложила установить всесоюзные испытания на право получения значка ГТО. На проект значка был объявлен открытый конкурс, в результате массового обсуждения был одобрен проект значка, предложенный 15-летним школьником В. Токтаровым. Окончательный вариант значка подготовил художник М. С. Ягужинский.
Сдача нормативов подтверждалась особыми значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований
В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым, серебряным или бронзовым значками
Значки ГТО до 1960 года изготавливались из бронзы, томпака или латуни, и покрывались горячими эмалями (клуазон), Знаки «Отличники ГТО СССР» изготавливались из серебра. После 1960 года начался массовый выпуск значков из алюминия с покрытием жидкими (холодными) эмалями. Креплением для значков ГТО служил винт или безопасная булавка.
Комплекс «Готов к труду и обороне СССР» был утверждён постановлением Всесоюзного Совета физической культуры (ВСФК) при ЦИК СССР от 11 марта 1931 года. Он включал одну ступень, в которой были три возрастные группы, для получения значка надо было сдать зачёты по 21 виду упражнений[4]. В 1932 году ВСФК ввёл вторую ступень с теми же тремя возрастными группами, но более высокими нормативами и 24 видами упражнений[4]. В 1934 году была введена ступень «Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) с двумя возрастными группами: 13—14 и 15—16 лет. Эти три ступени — БГТО, ГТО-I и ГТО-II — просуществовали до 1972 года[4]. Нормативы и требования комплекса ГТО изменялись в 1939, 1946, 1954, 1959 и 1972 годах[5]. Перед Великой Отечественной войной в комплекс ГТО были введены военно-прикладные виды упражнений, например, переползание, переноска патронного ящика. Комплекс «Готов к труду и обороне СССР» помог советскому народу в борьбе с фашизмом. Герой Советского Союза Николай Копылов высказался на эту тему так: «Не будь я спортсменом, значкистом ГТО, вряд ли дошел бы до Берлина!»[5].
Последний всесоюзный физкультурный комплекс ГТО был утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61. Он имел 5 возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования): I ступень — «Смелые и ловкие» — 10—11 и 12—13 лет, II — «Спортивная смена» — 14—15 лет, III — «Сила и мужество» — 16—18 лет, IV — «Физическое совершенство» — мужчины 19—28 и 29—39 лет, женщины 19—28 и 29—34 лет, V — «Бодрость и здоровье» — мужчины 40—60 лет, женщины 35—55 лет. К 1981 году в комплекс ГТО была введена ступень «К стартам готов» для детей 7—9 лет[6]. Хотя с юридической точки зрения последний комплекс ГТО остаётся действующим (с незначительным изменением 1988 г.), в настоящее время в разных учебных заведениях применяются различные методики физической подготовки и её оценки. Появилось разнообразие[7][8][9] — каждый может выбрать тот комплекс, который ближе ему по физическим возможностям.
С 1974 года проводились всесоюзные первенства по многоборьям ГТО (в 1975 году в массовых стартах участвовали 37 000 000 чел., в финале — около 500 чел.; призёрам 4-й ступени присваивалось звание мастера спорта международного класса). За семь лет существования соревнований по многоборью ГТО свыше 350 000 юношей и девушек стали чемпионами районов, городов, областей, республик, 77 человек носят почетный титул чемпиона СССР по многоборью ГТО, 100 человек стали первыми в истории советского физкультурного движения мастерами спорта СССР по многоборью ГТО.
Ниже приведены нормативы ГТО, в соответствии Постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 17 января 1972 г. №61 «О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса "Готов к труду и обороне СССР" (ГТО)»[10].
| 1 | Бег | ||||||||
| 30 м | 5,8 | 5,2 | - | - | 6,0 | 5,4 | - | - | |
| 60 м | - | - | 10,0 | 9,2 | - | - | 10,2 | 9,6 | |
| 2 | Прыжок в длину (см) | 310 | 340 | 340 | 380 | 260 | 300 | 300 | 350 |
| 3 | Прыжок в высоту (см) | 95 | 105 | 105 | 115 | 85 | 95 | 100 | 110 |
| 4 | Метание теннисного мяча(м) | 30 | 35 | 35 | 40 | 20 | 23 | 23 | 26 |
| 5 | Плавание без учёта времени (м) | 25 | - | 50 | - | 25 | - | 50 | - |
| 50 м (мин., сек.) | - | 1.20 | - | 1.05 | - | 1.30 | - | 1.15 | |
| 6 | Бег на лыжах | ||||||||
| 1 км (мин., сек.) | 8.00 | 7.30 | - | - | 8.30 | 8.00 | - | - | |
| 2 км (мин., сек.) | - | - | 14.00 | 13.00 | - | - | 16.30 | 15.30 | |
| В бесснежных районах: | -- | ||||||||
| Езда на велосипеде 5 км (мин.) | 16 | 15 | 15 | 14 | 19 | 18 | 18 | 17 | |
| или | |||||||||
| Кросс без учёта времени (м) | 500 | 1000 | 1000 | 1500 | 300 | 500 | 500 | 1000 | |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | 3 | 5 | 5 | 7 | - | - | - | - |
| Лазание по канату с помощью ног (м) | - | - | - | - | 2.50 | 2.80 | 2.80 | 3.50 |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 5 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка.
В следующей таблице приведены упражнения по выбору для сдающих на золотой значок (в возрасте 10—11 лет необходимо сдать 2 любых вида, в возрасте 12—13 лет — 3 вида).
| 1 | Полоса препятствий 80 м | - | 4 препятствия | - | 5 препятствий | - | 3 препятствия | - | 4 препятствия |
| 2 | Гимнастическое многоборье | - | троеборье | - | четырехборье | - | двоеборье | - | троеборье |
| 3 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | _ | 5-6 км | - | выполнить требования на значок «Юный турист» | - | 5-6 км | - | выполнить требования на значок «Юный турист» |
| 4 | Стрельба | - | - | - | выполнить требования на значок «Юный стрелок» | - | - | - | выполнить требования на значок «Юный стрелок» |
| 5 | Бег на простых коньках 100 м (сек.) | - | 20 | - | 18 | - | 22 | - | 20 |
| 6 | Участие в соревнованиях по спортивным играм (количество игр) | - | 5 | - | 8 | - | 5 | - | 8 |
| 1 | Бег 60 м (сек.) | 9,2 | 8,4 | 10,0 | 9,4 |
| 2 | Кросс | ||||
| 300 м (мин., сек.) | - | - | 1.00 | 0.55 | |
| 500 м (мин., сек.) | 1.45 | 1.30 | - | - | |
| или | |||||
| Бег на простых коньках 300 м (мин., сек.) | 0.58 | 0.50 | 1.05 | 1.00 | |
| 3 | Прыжок в высоту (см) | 120 | 130 | 105 | 110 |
| или | |||||
| Прыжок в длину (см) | 390 | 450 | 310 | 360 | |
| 4 | Метание теннисного мяча (м) | 38 | 46 | 25 | 30 |
| 5 | Лыжные гонки | ||||
| 2 км (мин.) | - | - | 15 | 14 | |
| 3 км (мин., сек.) | 17.30 | 16.30 | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Марш-бросок | |||||
| 1 км (мин., сек.) | - | - | 5.20 | 5.00 | |
| 2 км (мин.) | 10 | 9 | - | - | |
| или | |||||
| Велокросс | |||||
| 5 км (мин.) | - | - | 15 | 14 | |
| 10 км (мин.) | 28 | 26 | - | - | |
| 6 | Плавание 50 м (мин., сек.) | 1.00 | 0.50 | 1.10 | 1.00 |
| 7 | Подтягивание на перекладине, (количество раз) | 6 | 8 | - | - |
| или | |||||
| Подъем из виса в упор переворотом или силой | 2 | 3 | - | - | |
| Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 8 | 10 | |
| 8 | Туристский поход с проверкой туристских навыков (км) | 12 | 16 | 12 | 16 |
| 9 | Спортивный разряд (по любому виду спорта) | - | II-III юношеский | - | II-III юношеский |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 6 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 9 норму).
| 1 | Бег 100 м (сек.) | 14,2 | 13,5 | 16,2 | 15,4 |
| 2 | Кросс | ||||
| 500 м (мин., сек.) | - | - | 2.00 | 1.50 | |
| 1000 м (мин., сек.) | 3.30 | 3.20 | - | - | |
| или | |||||
| Бег на простых коньках 500 м (мин., сек.) | 1.25 | 1.15 | 1.30 | 1.20 | |
| 3 | Прыжок в длину (см) | 440 | 480 | 340 | 375 |
| или | |||||
| Прыжок в высоту (см) | 125 | 135 | 105 | 115 | |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||
| 500 г (м) | - | - | 21 | 25 | |
| 700 г (м) | 35 | 40 | - | - | |
| или | |||||
| Толкание ядра весом | - | - | |||
| 4 кг (м, см) | 6.00 | 6.80 | |||
| 5 кг (м) | 8 | 10 | - | - | |
| 5 | Лыжные гонки | ||||
| 3 км (мин.) | - | - | 20 | 18 | |
| 5 км (мин.) | 27 | 25 | - | - | |
| или | |||||
| 10 км (мин.) | 57 | 52 | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Марш-бросок | |||||
| 3 км (мин.) | - | - | 20 | 18 | |
| 6 км (мин.) | 35 | 32 | - | - | |
| или | |||||
| Велосипедный кросс | |||||
| 10 км (мин.) | - | - | 30 | 27 | |
| 20 км (мин.) | 50 | 46 | - | - | |
| 6 | Плавание 100 м (мин., сек.) | 2.00 | 1.45 | 2.15 | 2.00 |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | 8 | 12 | - | - |
| или | |||||
| Подъем из виса в упор переворотом или силой (количество раз) | 3 | 4 | - | - | |
| Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 10 | 12 | |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки | ||||
| на 25 м (очки) | 33 | 40 | 30 | 37 | |
| или | |||||
| на 50 м (очки) | 30 | 37 | 27 | 34 | |
| или | |||||
| Стрельба из боевого оружия — начальное упражнение по программе начальной военной подготовки | удовлетворительно | хорошо | удовлетворительно | хорошо | |
| 9 | Туристский поход с проверкой туристских навыков и ориентированием на местности | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км |
| 10 | Спортивный разряд по: | ||||
| а) автомобильному, водно-моторному, мотоциклетному, планерному, парашютному, самолетному, вертолетному, подводному спорту, морскому многоборью, биатлону, современному пятиборью, пулевой стрельбе, радиоспорту, ориентированию, борьбе (все виды), боксу | - | III | - | III | |
| б) любому другому виду спорта | - | II | - | II |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). Девушкам, прошедшим обучение по программе подготовки сандружинниц, засчитывается сдача 10 норм на золотой значок.
| 1 | Бег 100 м (с) | 14,0 | 13,0 | 15,0 | 14,0 | 16,0 | 15,2 | 17,0 | 16,0 |
| 2 | Кросс | ||||||||
| 500 м (мин., с) | - | - | - | - | 2.00 | 1.45 | 2.10 | 2.00 | |
| или | |||||||||
| 1000 м (мин., с) | 3.20 | 3.10 | 3.45 | 3.30 | 4.30 | 4.10 | 5.00 | 4.30 | |
| или | |||||||||
| 3000 м (мин., с) | 11.00 | 10.30 | 11.30 | 11.00 | - | - | - | - | |
| 3 | Прыжок | ||||||||
| в высоту (см) | 130 | 145 | 125 | 130 | 110 | 120 | 105 | 110 | |
| или | |||||||||
| в длину (см) | 460 | 500 | 400 | 460 | 350 | 380 | 320 | 350 | |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||||||
| 500 г (м) | - | - | - | - | 23 | 27 | 20 | 23 | |
| 700 г (м) | 40 | 47 | 35 | 40 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Толкание ядра весом | |||||||||
| 4 кг (м, см) | - | - | - | - | 6.50 | 7.50 | 6.20 | 6.50 | |
| 7257 г (м, см) | 7.50 | 9.00 | 6.50 | 7.50 | - | - | - | - | |
| 5 | Лыжные гонки | ||||||||
| 3 км (мин.) | - | - | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
| или | |||||||||
| 5 км (мин.) | 25 | 24 | 30 | 26 | 35 | 33 | 38 | 35 | |
| или | |||||||||
| 10 км (мин.) | 54 | 50 | - | - | - | - | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||||||
| Марш-бросок | |||||||||
| 3 км (мин.) | - | - | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
| 6 км (мин.) | 36 | 33 | 38 | 36 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Велосипедный кросс | |||||||||
| 10 км (мин.) | - | - | - | - | 28 | 25 | 30 | 27 | |
| 20 км (мин.) | 46 | 43 | 48 | 46 | - | - | - | - | |
| 6 | Плавание 100 м (мин., с) | 2.05 | 1.50 | 2.15 | 2.05 | 2.20 | 2.00 | 2.30 | 2.20 |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | ||||||||
| собственный вес до 70 кг | 9 | 13 | 6 | 9 | - | - | - | - | |
| собственный вес 70 кг и больше | 7 | 11 | 4 | 7 | - | - | - | - | |
| Толчок штанги от груди (в процентах от собственного веса) | |||||||||
| собственный вес до 70 кг | 55 | 75 | 50 | 55 | - | - | - | - | |
| собственный вес 70 кг и больше | 65 | 85 | 60 | 65 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 12 | 14 | 12 | 14 | 8 | 10 | |
| или | |||||||||
| Поднимание и опускание туловища в положении лежа, руки за голову, ноги закреплены (количество раз) | - | - | - | - | 40 | 50 | 30 | 40 | |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки | ||||||||
| на 25 м (очки) | 37 | 43 | 35 | 37 | 37 | 43 | 35 | 37 | |
| или | |||||||||
| на 50 м (очки) | 34 | 40 | 34 | 40 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Стрельба из боевого оружия | |||||||||
| на 100 м (очки) | 70 | 75 | 60 | 65 | - | - | - | - | |
| 9 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км |
| 10 | Спортивный разряд по любому виду спорта | - | II | - | - | - | II | - | - |
Примечания: 1. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). 2. На золотой значок с отличием необходимо выполнить все требования и нормы на золотой значок и иметь один первый разряд или два вторых разряда.
| 1 | Бег 60 м (с) | 12,0 | - | 12,8 | - |
| Ускоренная ходьба | |||||
| 200 м (мин., с) | - | - | - | 1.20 | |
| 400 м (мин., с) | - | 2.50 | - | - | |
| 2 | Кросс | ||||
| 300 м (мин., с) | - | - | 1.25 | - | |
| 800 м (мин., с) | 3.15 | - | - | - | |
| или | |||||
| Легкий бег (мин.) | 20 | 15 | 10 | 8 | |
| 3 | Прыжок в длину с места (см) | 190 | 170 | 150 | 130 |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||
| 500 г (м) | - | - | 18 | - | |
| 700 г (м) | 32 | - | - | - | |
| или | |||||
| Толкание ядра весом | |||||
| 4 кг (м, см) | - | - | 5.50 | - | |
| 7257 г (м, см) | 6.20 | - | - | - | |
| Толкание набивного мяча весом 2 кг (м) | - | 8 | - | 6 | |
| 5 | Ходьба на лыжах | ||||
| 2 км (мин.) | - | - | 18 | без учёта времени | |
| 5 км (мин.) | 35 | без учёта времени | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Смешанное передвижение (ходьба-бег) | |||||
| 3 км (мин.) | - | - | 25 | без учёта времени | |
| 5 км (мин.) | 40 | без учёта времени | - | - | |
| или | |||||
| Езда на велосипеде | |||||
| 5 км (мин.) | - | - | 20 | - | |
| 10 км (мин.) | 40 | - | - | - | |
| 6 | Плавание без учёта времени (м) | 100 | 50 | 100 | 50 |
| 7 | Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) | 10 | 8 | 6 | 4 |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 м (очки) | 34 | - | - | - |
| 9 | Туристский поход (км) | 20 | 10 | 20 | 10 |
Всем, сдавшим нормативы возрастной ступени «Бодрость и здоровье», полагалось вручение золотого знака ГТО.
wikiredia.ru
Ниже приведены нормативы ГТО, в соответствии Постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 17 января 1972 г. №61 «О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса "Готов к труду и обороне СССР" (ГТО)»[10].
| 1 | Бег | ||||||||
| 30 м | 5,8 | 5,2 | - | - | 6,0 | 5,4 | - | - | |
| 60 м | - | - | 10,0 | 9,2 | - | - | 10,2 | 9,6 | |
| 2 | Прыжок в длину (см) | 310 | 340 | 340 | 380 | 260 | 300 | 300 | 350 |
| 3 | Прыжок в высоту (см) | 95 | 105 | 105 | 115 | 85 | 95 | 100 | 110 |
| 4 | Метание теннисного мяча(м) | 30 | 35 | 35 | 40 | 20 | 23 | 23 | 26 |
| 5 | Плавание без учёта времени (м) | 25 | - | 50 | - | 25 | - | 50 | - |
| 50 м (мин., сек.) | - | 1.20 | - | 1.05 | - | 1.30 | - | 1.15 | |
| 6 | Бег на лыжах | ||||||||
| 1 км (мин., сек.) | 8.00 | 7.30 | - | - | 8.30 | 8.00 | - | - | |
| 2 км (мин., сек.) | - | - | 14.00 | 13.00 | - | - | 16.30 | 15.30 | |
| В бесснежных районах: | -- | ||||||||
| Езда на велосипеде 5 км (мин.) | 16 | 15 | 15 | 14 | 19 | 18 | 18 | 17 | |
| или | |||||||||
www.wikiplanet.click
«Гото́в к труду́ и оборо́не СССР» (ГТО) — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодёжи. Существовала с 1931 по 1991 год. Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. В Советской армии аналогом ГТО был Военно-спортивный комплекс. В 2014 году Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне». По словам министра образования Дмитрия Ливанова, начиная с 2015 года результаты сдачи комплекса ГТО будут учитывать при поступлении в высшие учебные заведения[1].
24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» предложила установить всесоюзные испытания на право получения значка ГТО. На проект значка был объявлен открытый конкурс, в результате массового обсуждения был одобрен проект значка, предложенный 15-летним школьником В. Токтаровым. Окончательный вариант значка подготовил художник М. С. Ягужинский.
Сдача нормативов подтверждалась особыми значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований
В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым, серебряным или бронзовым значками
Значки ГТО до 1960 года изготавливались из бронзы, томпака или латуни, и покрывались горячими эмалями (клуазон), Знаки «Отличники ГТО СССР» изготавливались из серебра. После 1960 года начался массовый выпуск значков из алюминия с покрытием жидкими (холодными) эмалями. Креплением для значков ГТО служил винт или безопасная булавка.
Комплекс «Готов к труду и обороне СССР» был утверждён постановлением Всесоюзного Совета физической культуры (ВСФК) при ЦИК СССР от 11 марта 1931 года. Он включал одну ступень, в которой были три возрастные группы, для получения значка надо было сдать зачёты по 21 виду упражнений[4]. В 1932 году ВСФК ввёл вторую ступень с теми же тремя возрастными группами, но более высокими нормативами и 24 видами упражнений[4]. В 1934 году была введена ступень «Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) с двумя возрастными группами: 13—14 и 15—16 лет. Эти три ступени — БГТО, ГТО-I и ГТО-II — просуществовали до 1972 года[4]. Нормативы и требования комплекса ГТО изменялись в 1939, 1946, 1954, 1959 и 1972 годах[5]. Перед Великой Отечественной войной в комплекс ГТО были введены военно-прикладные виды упражнений, например, переползание, переноска патронного ящика. Комплекс «Готов к труду и обороне СССР» помог советскому народу в борьбе с фашизмом. Герой Советского Союза Николай Копылов высказался на эту тему так: «Не будь я спортсменом, значкистом ГТО, вряд ли дошел бы до Берлина!»[5].
Последний всесоюзный физкультурный комплекс ГТО был утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61. Он имел 5 возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования): I ступень — «Смелые и ловкие» — 10—11 и 12—13 лет, II — «Спортивная смена» — 14—15 лет, III — «Сила и мужество» — 16—18 лет, IV — «Физическое совершенство» — мужчины 19—28 и 29—39 лет, женщины 19—28 и 29—34 лет, V — «Бодрость и здоровье» — мужчины 40—60 лет, женщины 35—55 лет. К 1981 году в комплекс ГТО была введена ступень «К стартам готов» для детей 7—9 лет[6]. Хотя с юридической точки зрения последний комплекс ГТО остаётся действующим (с незначительным изменением 1988 г.), в настоящее время в разных учебных заведениях применяются различные методики физической подготовки и её оценки. Появилось разнообразие[7][8][9] — каждый может выбрать тот комплекс, который ближе ему по физическим возможностям.
С 1974 года проводились всесоюзные первенства по многоборьям ГТО (в 1975 году в массовых стартах участвовали 37 000 000 чел., в финале — около 500 чел.; призёрам 4-й ступени присваивалось звание мастера спорта международного класса). За семь лет существования соревнований по многоборью ГТО свыше 350 000 юношей и девушек стали чемпионами районов, городов, областей, республик, 77 человек носят почетный титул чемпиона СССР по многоборью ГТО, 100 человек стали первыми в истории советского физкультурного движения мастерами спорта СССР по многоборью ГТО.
Ниже приведены нормативы ГТО, в соответствии Постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 17 января 1972 г. №61 «О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса "Готов к труду и обороне СССР" (ГТО)»[10].
| 1 | Бег | ||||||||
| 30 м | 5,8 | 5,2 | - | - | 6,0 | 5,4 | - | - | |
| 60 м | - | - | 10,0 | 9,2 | - | - | 10,2 | 9,6 | |
| 2 | Прыжок в длину (см) | 310 | 340 | 340 | 380 | 260 | 300 | 300 | 350 |
| 3 | Прыжок в высоту (см) | 95 | 105 | 105 | 115 | 85 | 95 | 100 | 110 |
| 4 | Метание теннисного мяча(м) | 30 | 35 | 35 | 40 | 20 | 23 | 23 | 26 |
| 5 | Плавание без учёта времени (м) | 25 | - | 50 | - | 25 | - | 50 | - |
| 50 м (мин., сек.) | - | 1.20 | - | 1.05 | - | 1.30 | - | 1.15 | |
| 6 | Бег на лыжах | ||||||||
| 1 км (мин., сек.) | 8.00 | 7.30 | - | - | 8.30 | 8.00 | - | - | |
| 2 км (мин., сек.) | - | - | 14.00 | 13.00 | - | - | 16.30 | 15.30 | |
| В бесснежных районах: | -- | ||||||||
| Езда на велосипеде 5 км (мин.) | 16 | 15 | 15 | 14 | 19 | 18 | 18 | 17 | |
| или | |||||||||
| Кросс без учёта времени (м) | 500 | 1000 | 1000 | 1500 | 300 | 500 | 500 | 1000 | |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | 3 | 5 | 5 | 7 | - | - | - | - |
| Лазание по канату с помощью ног (м) | - | - | - | - | 2.50 | 2.80 | 2.80 | 3.50 |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 5 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка.
В следующей таблице приведены упражнения по выбору для сдающих на золотой значок (в возрасте 10—11 лет необходимо сдать 2 любых вида, в возрасте 12—13 лет — 3 вида).
| 1 | Полоса препятствий 80 м | - | 4 препятствия | - | 5 препятствий | - | 3 препятствия | - | 4 препятствия |
| 2 | Гимнастическое многоборье | - | троеборье | - | четырехборье | - | двоеборье | - | троеборье |
| 3 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | _ | 5-6 км | - | выполнить требования на значок «Юный турист» | - | 5-6 км | - | выполнить требования на значок «Юный турист» |
| 4 | Стрельба | - | - | - | выполнить требования на значок «Юный стрелок» | - | - | - | выполнить требования на значок «Юный стрелок» |
| 5 | Бег на простых коньках 100 м (сек.) | - | 20 | - | 18 | - | 22 | - | 20 |
| 6 | Участие в соревнованиях по спортивным играм (количество игр) | - | 5 | - | 8 | - | 5 | - | 8 |
| 1 | Бег 60 м (сек.) | 9,2 | 8,4 | 10,0 | 9,4 |
| 2 | Кросс | ||||
| 300 м (мин., сек.) | - | - | 1.00 | 0.55 | |
| 500 м (мин., сек.) | 1.45 | 1.30 | - | - | |
| или | |||||
| Бег на простых коньках 300 м (мин., сек.) | 0.58 | 0.50 | 1.05 | 1.00 | |
| 3 | Прыжок в высоту (см) | 120 | 130 | 105 | 110 |
| или | |||||
| Прыжок в длину (см) | 390 | 450 | 310 | 360 | |
| 4 | Метание теннисного мяча (м) | 38 | 46 | 25 | 30 |
| 5 | Лыжные гонки | ||||
| 2 км (мин.) | - | - | 15 | 14 | |
| 3 км (мин., сек.) | 17.30 | 16.30 | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Марш-бросок | |||||
| 1 км (мин., сек.) | - | - | 5.20 | 5.00 | |
| 2 км (мин.) | 10 | 9 | - | - | |
| или | |||||
| Велокросс | |||||
| 5 км (мин.) | - | - | 15 | 14 | |
| 10 км (мин.) | 28 | 26 | - | - | |
| 6 | Плавание 50 м (мин., сек.) | 1.00 | 0.50 | 1.10 | 1.00 |
| 7 | Подтягивание на перекладине, (количество раз) | 6 | 8 | - | - |
| или | |||||
| Подъем из виса в упор переворотом или силой | 2 | 3 | - | - | |
| Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 8 | 10 | |
| 8 | Туристский поход с проверкой туристских навыков (км) | 12 | 16 | 12 | 16 |
| 9 | Спортивный разряд (по любому виду спорта) | - | II-III юношеский | - | II-III юношеский |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 6 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 9 норму).
| 1 | Бег 100 м (сек.) | 14,2 | 13,5 | 16,2 | 15,4 |
| 2 | Кросс | ||||
| 500 м (мин., сек.) | - | - | 2.00 | 1.50 | |
| 1000 м (мин., сек.) | 3.30 | 3.20 | - | - | |
| или | |||||
| Бег на простых коньках 500 м (мин., сек.) | 1.25 | 1.15 | 1.30 | 1.20 | |
| 3 | Прыжок в длину (см) | 440 | 480 | 340 | 375 |
| или | |||||
| Прыжок в высоту (см) | 125 | 135 | 105 | 115 | |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||
| 500 г (м) | - | - | 21 | 25 | |
| 700 г (м) | 35 | 40 | - | - | |
| или | |||||
| Толкание ядра весом | - | - | |||
| 4 кг (м, см) | 6.00 | 6.80 | |||
| 5 кг (м) | 8 | 10 | - | - | |
| 5 | Лыжные гонки | ||||
| 3 км (мин.) | - | - | 20 | 18 | |
| 5 км (мин.) | 27 | 25 | - | - | |
| или | |||||
| 10 км (мин.) | 57 | 52 | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Марш-бросок | |||||
| 3 км (мин.) | - | - | 20 | 18 | |
| 6 км (мин.) | 35 | 32 | - | - | |
| или | |||||
| Велосипедный кросс | |||||
| 10 км (мин.) | - | - | 30 | 27 | |
| 20 км (мин.) | 50 | 46 | - | - | |
| 6 | Плавание 100 м (мин., сек.) | 2.00 | 1.45 | 2.15 | 2.00 |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | 8 | 12 | - | - |
| или | |||||
| Подъем из виса в упор переворотом или силой (количество раз) | 3 | 4 | - | - | |
| Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 10 | 12 | |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки | ||||
| на 25 м (очки) | 33 | 40 | 30 | 37 | |
| или | |||||
| на 50 м (очки) | 30 | 37 | 27 | 34 | |
| или | |||||
| Стрельба из боевого оружия — начальное упражнение по программе начальной военной подготовки | удовлетворительно | хорошо | удовлетворительно | хорошо | |
| 9 | Туристский поход с проверкой туристских навыков и ориентированием на местности | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км |
| 10 | Спортивный разряд по: | ||||
| а) автомобильному, водно-моторному, мотоциклетному, планерному, парашютному, самолетному, вертолетному, подводному спорту, морскому многоборью, биатлону, современному пятиборью, пулевой стрельбе, радиоспорту, ориентированию, борьбе (все виды), боксу | - | III | - | III | |
| б) любому другому виду спорта | - | II | - | II |
Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). Девушкам, прошедшим обучение по программе подготовки сандружинниц, засчитывается сдача 10 норм на золотой значок.
| 1 | Бег 100 м (с) | 14,0 | 13,0 | 15,0 | 14,0 | 16,0 | 15,2 | 17,0 | 16,0 |
| 2 | Кросс | ||||||||
| 500 м (мин., с) | - | - | - | - | 2.00 | 1.45 | 2.10 | 2.00 | |
| или | |||||||||
| 1000 м (мин., с) | 3.20 | 3.10 | 3.45 | 3.30 | 4.30 | 4.10 | 5.00 | 4.30 | |
| или | |||||||||
| 3000 м (мин., с) | 11.00 | 10.30 | 11.30 | 11.00 | - | - | - | - | |
| 3 | Прыжок | ||||||||
| в высоту (см) | 130 | 145 | 125 | 130 | 110 | 120 | 105 | 110 | |
| или | |||||||||
| в длину (см) | 460 | 500 | 400 | 460 | 350 | 380 | 320 | 350 | |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||||||
| 500 г (м) | - | - | - | - | 23 | 27 | 20 | 23 | |
| 700 г (м) | 40 | 47 | 35 | 40 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Толкание ядра весом | |||||||||
| 4 кг (м, см) | - | - | - | - | 6.50 | 7.50 | 6.20 | 6.50 | |
| 7257 г (м, см) | 7.50 | 9.00 | 6.50 | 7.50 | - | - | - | - | |
| 5 | Лыжные гонки | ||||||||
| 3 км (мин.) | - | - | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
| или | |||||||||
| 5 км (мин.) | 25 | 24 | 30 | 26 | 35 | 33 | 38 | 35 | |
| или | |||||||||
| 10 км (мин.) | 54 | 50 | - | - | - | - | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||||||
| Марш-бросок | |||||||||
| 3 км (мин.) | - | - | - | - | 19 | 17 | 21 | 19 | |
| 6 км (мин.) | 36 | 33 | 38 | 36 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Велосипедный кросс | |||||||||
| 10 км (мин.) | - | - | - | - | 28 | 25 | 30 | 27 | |
| 20 км (мин.) | 46 | 43 | 48 | 46 | - | - | - | - | |
| 6 | Плавание 100 м (мин., с) | 2.05 | 1.50 | 2.15 | 2.05 | 2.20 | 2.00 | 2.30 | 2.20 |
| 7 | Подтягивание на перекладине (количество раз) | ||||||||
| собственный вес до 70 кг | 9 | 13 | 6 | 9 | - | - | - | - | |
| собственный вес 70 кг и больше | 7 | 11 | 4 | 7 | - | - | - | - | |
| Толчок штанги от груди (в процентах от собственного веса) | |||||||||
| собственный вес до 70 кг | 55 | 75 | 50 | 55 | - | - | - | - | |
| собственный вес 70 кг и больше | 65 | 85 | 60 | 65 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) | - | - | 12 | 14 | 12 | 14 | 8 | 10 | |
| или | |||||||||
| Поднимание и опускание туловища в положении лежа, руки за голову, ноги закреплены (количество раз) | - | - | - | - | 40 | 50 | 30 | 40 | |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки | ||||||||
| на 25 м (очки) | 37 | 43 | 35 | 37 | 37 | 43 | 35 | 37 | |
| или | |||||||||
| на 50 м (очки) | 34 | 40 | 34 | 40 | - | - | - | - | |
| или | |||||||||
| Стрельба из боевого оружия | |||||||||
| на 100 м (очки) | 70 | 75 | 60 | 65 | - | - | - | - | |
| 9 | Туристский поход с проверкой туристских навыков | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км | 1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км | 1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км | 1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км |
| 10 | Спортивный разряд по любому виду спорта | - | II | - | - | - | II | - | - |
Примечания: 1. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). 2. На золотой значок с отличием необходимо выполнить все требования и нормы на золотой значок и иметь один первый разряд или два вторых разряда.
| 1 | Бег 60 м (с) | 12,0 | - | 12,8 | - |
| Ускоренная ходьба | |||||
| 200 м (мин., с) | - | - | - | 1.20 | |
| 400 м (мин., с) | - | 2.50 | - | - | |
| 2 | Кросс | ||||
| 300 м (мин., с) | - | - | 1.25 | - | |
| 800 м (мин., с) | 3.15 | - | - | - | |
| или | |||||
| Легкий бег (мин.) | 20 | 15 | 10 | 8 | |
| 3 | Прыжок в длину с места (см) | 190 | 170 | 150 | 130 |
| 4 | Метание гранаты весом | ||||
| 500 г (м) | - | - | 18 | - | |
| 700 г (м) | 32 | - | - | - | |
| или | |||||
| Толкание ядра весом | |||||
| 4 кг (м, см) | - | - | 5.50 | - | |
| 7257 г (м, см) | 6.20 | - | - | - | |
| Толкание набивного мяча весом 2 кг (м) | - | 8 | - | 6 | |
| 5 | Ходьба на лыжах | ||||
| 2 км (мин.) | - | - | 18 | без учёта времени | |
| 5 км (мин.) | 35 | без учёта времени | - | - | |
| В бесснежных районах: | |||||
| Смешанное передвижение (ходьба-бег) | |||||
| 3 км (мин.) | - | - | 25 | без учёта времени | |
| 5 км (мин.) | 40 | без учёта времени | - | - | |
| или | |||||
| Езда на велосипеде | |||||
| 5 км (мин.) | - | - | 20 | - | |
| 10 км (мин.) | 40 | - | - | - | |
| 6 | Плавание без учёта времени (м) | 100 | 50 | 100 | 50 |
| 7 | Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз) | 10 | 8 | 6 | 4 |
| 8 | Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 м (очки) | 34 | - | - | - |
| 9 | Туристский поход (км) | 20 | 10 | 20 | 10 |
Всем, сдавшим нормативы возрастной ступени «Бодрость и здоровье», полагалось вручение золотого знака ГТО.
http-wikipediya.ru
