Дешевая-обувь.рф

Одежда для фитнеса: 7 правил для успехов в спортзале. Одежда в фитнес


Профессиональная одежда для фитнеса и бодибилдинга

Качественная одежда для занятий фитнесом

Красота, здоровье, гибкость, изящество и неповторимый стиль считаются основными жизненными приоритетами современных женщин, живущих в крупных городах и мегаполисах. Сегодня девушки стремятся приблизиться к заветному эталону совершенства как никогда ранее. Помимо духовного самосовершенствования леди все чаще обращаются за помощью в фитнес-центры, которые предлагают индивидуальную организацию тренировок в зависимости от желаемого результата и наличия хронических заболеваний.

Независимо от того, является спорт смыслом Вашей жизни или Вы просто любите стильные вещи, в Вашем гардеробе обязательно должна быть женская одежда для бодибилдинга и фитнеса. В легинсах или комбинезоне от интернет-магазина Fit_style_x Вы будете выглядеть ярко и харизматично, а физические нагрузки будут приносить не только пользу, но и удовольствие.

Интернет-магазин Fit_style_x предлагает самую передовую одежду для занятий фитнесом и бодибилдингом. В нашем каталоге Вы найдете последние стильные новинки, которые смогут подчеркнуть красоту и изгибы Вашей фигуры. Мы сотрудничаем со всемирно известными производителями спортивной одежды, поэтому товары, представленные на нашем сайте, всегда имеют непревзойденный уровень качества. У нас Вы найдете только самые эксклюзивные модели спортивной одежды, которой нет ни в одном другом магазине Вашего города.

Особенности ткани Supplex

Для нас Ваш комфорт во время тренировок стоит на первом месте, поэтому мы уделяем особое внимание подбору моделей из тканей, признанных самыми лучшими для изготовления спортивной одежды.

Представленная на сайте одежда выполнена из нейлоновой ткани Supplex, которая по тактильным ощущениям напоминает натуральный хлопок. Особенности структуры ткани позволяют ей отлично впитывать влагу и не задерживать ее, благодаря чему телу не будет жарко или холодно. В одежде для фитнеса из Supplex Вы можете заниматься любимым видом спорта вне зависимости от времени года. Летом в комбинезоне для занятий фитнесом будет легко и просторно благодаря дышащему и быстро сохнущему материалу. А его мягкость и прочность обезопасят Вас в морозы от промозглого ветра.

Стирать приобретенный в интернет-магазине Fit_style_x комбинезон для йоги и фитнеса или легинсы для фитнеса можно каждый день, ведь в отличие от обычных костюмов вещи из Supplex сохнут практически в три раза быстрее. Также женская одежда для фитнеса импортного производства отличается высокой устойчивостью к разрыву и обладает отличной износостойкостью, ей не страшен ультрафиолет и длительное растяжение.

Поэтому даже спустя несколько лет приобретенные у нас спортивные женские легинсы для фитнеса останутся такими же привлекательными, не полиняют и не сядут даже после многочисленных стирок.

Одежда для фитнеса от Fit_style_x не имеет выпуклых швов, которые могут натирать при движении. Яркая и насыщенная палитра комбинезонов и леггинсов подарят Вам море положительных эмоций, благодаря чему каждый поход в спорт-зал будет праздником, а Вы станете настоящей звездой. Мы уверены, что Вы сможете найти подходящую модель одежды для занятий спортом вне зависимости от Ваших вкусовых предпочтений.

Если Вы, как и многие другие фитнесс леди, стремитесь к совершенству и хотите, чтобы одежда и женская обувь для фитнеса были не только красивыми, но и невероятно комфортными, то представленные на нашем сайте комбинезоны, легинсы и другая атрибутика для спортсменов созданы специально для Вас. Имея такую экипировку, во время спортивных тренировок Вы будете ощущать себя свободно, а восторженные взгляды окружающих прибавят Вам уверенности в своей неотразимости.

fitstylex.ru

7 правил для успехов в спортзале



Дорога к безупречному телу в спортзале начинается с выбора одежды для фитнеса. Правильно подобранная форма, обувь и аксессуары сделают вашу фитнес-эпопею яркой, удобной и захватывающей. Делать успехи и быть при этом красивой – это самый лучший стимул для того, чтобы не останавливаться на достигнутом!

Правила выбора одежды для фитнеса

1. Вне зависимости от того, каким видом фитнеса вы решили заняться, ваша одежда должна быть удобной и «незаметной» — то есть не должна вами ощущаться вовсе. Сковывающие движения, слишком облегающие предметы будут мешать вам заниматься, и даже могут привести к травмам. Единственный предмет, который должен держать вас крепко – специальный спортивный топ с поддержкой для груди. Он может быть как самостоятельным элементом формы (майка с усиленной областью бюста), так и отдельным элементом под ней. Без такой поддержки заниматься фитнесом можно только женщины с 0-1 размером груди, и только спокойными видами фитнеса.

2. Одежда для фитнеса должна дышать и хорошо впитывать пот, но при этом не растягиваться и не становиться прозрачной. Если ваше тело отличается повышенным потоотделением, или вы только в начале фитнес-пути, выбирайте одежду черного и темно-синего цветов – пот на них не столь заметен как на цветной или белой одежде. Лучше всего, конечно, впитывают пот обычные хлопчатобумажные футболки «унисекс», но забудьте об этих распашонках – даже красивая фигура выглядит в них «на троечку». Зачем вам портить себе настроение унылой экипировкой? К тому же излишне свободная одежда не позволит вам себя контролировать – в зеркале будет отражаться дама в балахоне, а не спортсменка с точно выверенными движениями.

3. Избегайте готовых комплектов – подбирайте форму строго под себя. Большинство женских силуэтов не вписываются в строгие размерные параметры, «верх» может быть 46, а «низ» 52 или наоборот. К тому же, подобрав себе индивидуальный комплект (брюки-майка, брюки-топ) вы избежите ненужных разочарований, увидев в зале соседку в точь-в-точь такой же одежде.

4. Не покупайте дорогую одежду для фитнеса, рассчитывая носить ее долго. Оптимально при регулярных занятиях (3 раза в неделю) менять комплект 1 раз в полгода. Во-первых, параметры вашей фигуры наверняка изменятся в лучшую сторону, равно как и размеры. И покупка нового комплекта станет своеобразным подарком вам за ваши достижения. Во-вторых, благодаря регулярным нагрузкам и стиркам одежда постепенно теряет эластичность и опрятный вид, а значит, подлежит замене. В-третьих, разнообразие никому еще не мешало – вам приятно будет видеть в зеркалах новый нарядный силуэт.

5. Обувь для фитнеса нужно подбирать еще тщательнее, чем одежду. Модель кроссовок должна строго соответствовать тому виду фитнеса, которым вы занимаетесь – универсальных моделей «для всего» не бывает! Правда, возможны компромиссы – фитнес-кроссовки для кардиотренировок вполне «допускаются» в тренажерный зал, а вот для занятий единоборствами, йогой категорически не подходят. Общее правило для фитнес-обуви – она должна быть легкой, точно по размеру, а для подвижных видов фитнеса – хорошо держать голеностоп.

6. Не забывайте о носках, заниматься в кроссовках или спортивных туфлях на босу ногу категорически запрещено! Носки лучше выбирать хлопчатобумажные с небольшим содержанием эластана. Не забудьте и о «правиле первого занятия» в новой обуви – чтобы не натереть ноги в свежекупленных кроссовках, наклейте на свои проблемные места (они строго индивидуальны) мягкий бактерицидный пластырь. Так вы избежите одномоментного натирания ног, пока обувь будет адаптироваться к вашим ступням, а вы – к ней.

7. Для занятий в спортивном зале или на природе вам понадобится ряд аксессуаров. Силовые тренировки с железом требуют экипировки для нежных женских рук – специальные атлетические перчатки уберегут вас от образования мозолей. Также перчатки дают отличное сцепление с тренажерами (руки не скользят), а заодно и сводят к нулю риск травмирования кожи микропластинками хромированного покрытия. Еще одна полезная вещь – повязка на голову, которая предохраняет глаза от стекающего пота. На кардиотренировках, или в работе с железом (если вы, конечно, на тренажерах не филоните, а «даете жару») – незаменимая штука. Окажется полезен и персональный резервуар для воды – спецбутылочка хороша не только тем, что на нее можно надеть браслет с номерком, но и тем, что ваша вода будет всегда под рукой. И вы всегда сможете точно сказать, сколько жидкости потребовал и получил ваш здоровый, красивый и спортивный организм!



updiet.info

В чем ходить в фитнес клуб девушке: что удобнее для занятий?

Если вы решили заняться своей фигурой, но еще не знаете, в чем лучше заниматься фитнесом, то эти сведения – специально для вас. Начинающие спортсменки не всегда знают, в чем ходят на фитнес, особенно это касается тех, кто в фитнес-зале еще никогда не был. Какую обувь лучше выбрать для занятий? В чем удобнее заниматься фитнесом и какую одежду выбрать для тренировок? На эти вопросы ответит вам наша статья.

Для того чтобы определиться с тем, в чем идти в фитнес клуб, нужно сначала определиться с тем, какое направление занятий вы выберете для себя. Скажем, для степ-аэробики лучше всего подойдут леггинсы и футболка, а вот для pole dance спортивная форма гораздо откровеннее и представляет собой коротенький топ и не менее короткие шортики. Поэтому решите для себя, чем именно вы хотите заниматься, и только после этого вы сможете более конкретно узнать о том, в чем ходить на фитнес женщинам.

Общие рекомендации по спортивной форме для фитнеса

Однако есть и общие правила насчет того, в чем ходить в фитнес клуб. Не пренебрегайте ношением специального поддерживающего спортивного лифа во время занятий. Он поможет защитить вашу грудь от различных повреждений, а также предотвратит появление растяжек. Такой лиф стоит носить во время любых спортивных нагрузок, однако, во время занятий фитнеса его ношение не просто желательно – оно необходимо, так как грудь испытывает излишние колебания, что может негативно сказаться на ее форме. Особенно это относится к пышногрудым женщинам, а также к беременным. Эта деталь гардероба – самое важное в решении вопроса, в чем ходить в фитнес клуб девушке.

Если вы не знаете, в чем пойти в фитнес клуб девушке, то учтите, что спортзал – не очень подходящее место для хлопковых тканей. Эти материалы впитывают влагу, что впоследствии может неблагоприятно сказаться на состоянии вашей кожи.

Что надеть на тренировку?

Не совсем уверены в том, в чем лучше заниматься спортом? Мы подскажем вам! Выбирайте одежду, в которой вам по-настоящему комфортно. Лучше отдавать предпочтение синтетическим тканям, предназначенным специально для тренировок. Хорошо, если одежда будет облегающей или открытой, однако, если фигура еще не позволяет, то можно надеть и свободную футболку.

Что касается обуви для занятий фитнесом, то здесь тоже невозможно дать категоричный совет насчет того, в чем заниматься фитнесом. Главное – это должны быть именно кроссовки, и вам должно быть в них максимально удобно. Сегодня существует множество моделей, предназначенных именно для занятий фитнесом, ходьбы, бега, однако, можно выбрать и самые простые.

Иными словами, если вы только начинаете свои тренировки, то для занятий подойдет любая спортивная одежда, в которой вам удобно. Не забудьте про поддерживающий бюстгалтер – его лучше приобрести до первой тренировки. А если вы тренируетесь регулярно, то для занятий лучше выбрать облегающий синтетический топ, леггинсы и специальные кроссовки для фитнеса.

Об одежде и обуви для фитнеса

www.fitnessera.ru

Стиль фитнес | СЛИЯНИЕ СТИЛЕЙ

За последние сто лет женский гардероб претерпел кардинальные изменения. Все началось с того, что некоторые женщины стали вести довольно активный образ жизни. Они водили автомобили, катались на велосипедах и занимались различными видами спорта. Кринолины постепенно уходили в небытие, а самые смелые заимствовали из мужского гардероба брюки. Сковывающие движения корсеты заменили рубашки и блузы. Стиль фитнес возник благодаря повсеместному увлечению женщин занятиями спортом. А произошло это всего несколько десятилетий назад.

Слово фитнес попало в наш лексикон из английского языка и происходит от глагола «to fit»— быть в форме. А, следовательно, одежда в стиле фитнес имеет не только отношение непосредственно  к фитнесу, которым занимаются женщины и мужчины в спортивных залах, а к спортивной культуре в целом.

Одежда для фитнеса бывает самая разнообразная: шорты, футболки, майки, топы, повязки на голову, капри, леггинсы, толстовки, спортивные костюмы. Все эти вещи отлично помогают при создании идеального тела.

Для производства подобной одежды используются в основном эластичные материалы (полиэстер, эластан, спандекс, эластан-флис ), благодаря которым во время занятий спортом движения практически не сковываются. Так же в состав одежды для фитнеса входят полиамид, хлопок, вискоза, нейлон и полиэстер.

Технологи постоянно придумывают все новые и новые сочетания компонентов и изготавливают более совершенные ткани по специальным технологиям. На данный момент существует достаточный выбор материалов для одежды, в которой можно с удовольствием заниматься разными видами спорта: Meryl, Honiara, Cotton, Dakota, Colorado, Revolutional, Spider, Coyote, Bali, Premium, Hariel, Alaska, DIWO и другие.

Вещи для фитнеса, как правило, достаточно яркие и имеют различные декоративные элементы, присущие всей спортивной одежде: лампасы, карманы, молнии, шнурки, яркие вставки. В зависимости от интенсивности физической нагрузки необходимо правильно подбирать состав изделий, которые могут быть изготовлены на основе хлопковых или синтетических материалов.

Каким требованиям должна отвечать одежда для фитнеса:

— одним из главных условий является удобство

— так как облегающая одежда для фитнеса тянется, то необходимо выбирать ее по размеру, а не на размер больше

— внимательно осмотреть все декоративные элементы и убедиться, что они не будут мешать Вам во время занятий

— если у Вас присутствует аллергия на синтетические материалы, то выбирайте одежду на хлопковой основе либо на заведомо гипоаллергенной

— если Вы занимаетесь фитнесом с целью постройнеть, то приобретайте одежду, которая сидит на Вас достаточно плотно. Так Вы быстрее заметите результат Ваших усилий.

— внимательно проверяйте швы, так как при повторяющихся упражнениях Вы рискуете натереть себе какие-либо участки тела. В идеале выбирайте лазерные швы.

— если во время активных занятий у Вас начинается сильное потоотделение, то отдавайте предпочтение изделиям с вентиляцией (сеточные вставки)

— не забывайте, что изделия на хлопковой основе имеют свойство растягиваться со временем и терять свой первоначальный внешний вид

Более конкретные рекомендации Вам могут дать консультанты в специализированных спортивных магазинах, которым Вы объясните, чем именно хотите заниматься в этой одежде. Даже люди, не занимающиеся спортом профессионально, стараются приобрести одежду в магазинах известных марок, так как там она более качественная и надежная.

Включившись в новое течение по борьбе за здоровый образ жизни многие люди стали предпочитать подобный спортивный вид одежды и в повседневном гардеробе. Особенно, это явно заметно у тех девушек и женщин, которые связали свою жизнь со спортом. Постоянные тренировки вытеснили женственную одежду из шкафов и заменили их на майки, футболки и спортивные штаны.

Многие дизайнеры подхватили эту тенденцию, воспользовавшись большим спросом на подобный вид изделий и стали создавать целые коллекции спортивной одежды для разных видов спорта: гимнастика, теннис, плавание, бег, велосипедный и лыжный спорт и т.д. Они создают изделия с неким налетом гламура и нарядности, декорируя их стразами и блестящими принтами. Благодаря этому многие покупают спортивную одежду совершенно не для того, чтобы заниматься спортом, а для того, чтобы выглядеть более спортивно.

Последнее время все больше и больше можно встретить девушек и женщин на улицах городов, одетых, преимущественно в спортивную одежду. Леггинсы и майки для фитнеса из спортивных залов, можно сказать, вышли на улицу. Для некоторых это стало обычной повседневной одеждой.

Конечно, она очень удобна, собственно с этим умыслом она и создается. Но все же лучше, если она будет иметь место только для занятий спортом, либо других физических нагрузок. Ведь так много разнообразной красивой одежды, в которой женщины выглядят более изящно и элегантно.

Для тех, кто хочет разнообразить свой гардероб, предлагаю ознакомиться с большим количеством других стилей. Экспериментируйте и вносите в свой образ новые нотки.

Ведите здоровый образ жизни и получайте отличные результаты!

А что Вы думаете по этому поводу? Как Вы относитесь к стилю фитнес применительно к повседневной жизни?

Жду Ваши комментария!

Поделитесь, пожалуйста, полезной информацией с друзьями!

Подписывайтесь на новости, чтобы узнавать еще больше интересного!

С уважением, Ирина Широкова.

fusion-of-styles.ru