Правильное питание спортсмена: меню на неделю Ни для кого не секрет, что спортсмены питаются по-особому. У них свой режим питания, рацион, и даже меню спортсменов отличается от всех остальных. Но каким конкретным должно быть......
Треккинговые палки — для чего нужны и как их выбрать Предназначение и история треккинговых палок Для многих из нас образ странника, путешественника из прошлых эпох — это силуэт, закутанный в поношенный плащ, опирающийся......
Красивый мужской торс (68 фото) Красивый мужской торс Красивый торс крепкого молодого парня Партнер проекта «Фото красивых парней instaBOYS» Накаченный мужской торс Нереально красивый торс мускулистого парня Парень с красивым......
Пуховики и куртки Canada Goose. Покупаем зарубежом через интернет. Где купить хорошую, качественную зимнюю верхнюю одежду? Многие сейчас задаются эти вопросом, помня про суровость предыдущих зим. Вопрос достаточно актуальный,......
Упражнения на задние дельты. Тяга на заднюю дельтуШирокие плечи чрезвычайно важны для каждого бодибилдера, который желает иметь массивное и гармонично развитое тело. Формированием плеча "занимается" лишь одна мышца - дельтовидная,......
Как правильно заниматься на велотренажере для похудения Существует мнение, что для поддержания своего тела в форме необходимо заниматься в спортзале. Но таких же результатов можно достичь и дома, как говорится, было бы......
5 видов беговых дорожек для дома – какие типы имеют лучшие характеристики?Многие предметы и феномены воспринимаются людьми как данность, но они зачастую созданы совсем недавно и только недавно стали частью человеческой......
Сделай сам: медальница - streith За последние 3-4 года у меня постепенно начали накапливаться медали. Сначала это было не заметно - висят себе и висят на гвозде, но со временем их становилось все больше, захотелось их как-то упорядочить......
Норма потребления омега 3 По данным научных исследований изложена норма потребления омега 3 для разных категорий людей. Исходя из несомненной пользы от регулярного потребления продуктов содержащих ненасыщенные жирные......