Вчера увидела пост про фотопроект "Красивое тело",автор которой-Джейд Билл, молодая мать из Аризонского города Тусон, зашла в свою студию, разделась, взяла на руки своего месячного младенца и сделала серию автопортретов.
На снимках она увидела незнакомое тело — округлости, которых не было до беременности, растяжки и складки. Увиденное ей не очень понравилось. Однако она все же опубликовала фото в своем блоге, желая показать ту сторону материнства, которую обычно обходят вниманием. СМИ переполнены изображениями женских тел. Но не таких.
Идея распространилась, как вирус. Сотни женщин начали просить Билл о подобной фотосессии. Фотограф сняла уже более 70 матерей и сделала из этих материалов альбом, который назвала «Красивое тело».
Под катом непосредственно фото,и то,из-за чего я вообще решила посвятить этой теме время.
Под фото сразу размещу комменты,которые заставили меня призадуматься не на шутку.На эти комменты рожавшие женщины давали разумные ответы,но они мало кого убеждали(наверное,это свойственно именно нерожавшим,они еще не знают,как коварна судьба))))Поехали:
" Неприятные фото!"
"*остановилась жевать*мне как то не приятно такое наблюдатьхоть и природа бла-бла-бла"
"ftatatita, желаю вам этого избежать, но меня эта проблема не обошла стороной(( я всю жизнь занималась спортом, всю беременность мазала живот хорошими кремами типа Lierac, поправилась я на 13кг (до беременности 52 при росте 170), из роддома я вышла с минус 12 кг- то есть это был не жир, а как минимум четырех килограммовый ребенок и все сопутствующее. И ведь надо было такому случиться, что за три недели до родов живот резко вырос и опустился. Ну и капец. Теперь закрытые купальники моя тема. Честно, я очень комплексую, и на мое счастье муж стал меня любить еще больше и даже шутит, что я буду слишком переживаю за свою внешность и никогда не смогу ему изменить) у моей мамы тоже растяжки. Говорят- это наследственное.Я бы так за сто тыщ миллионов не сфоткалась.arizona, если бы мне сказали, что кожа так полопается, я бы не стала тратить столько денег на кремы и гели. А вообще очень обидно. Я влезла в вещи, которые носила в институте, те, которые жаль было выкинуть. Мне говорят, что я хорошо выгляжу после рождения ребенка, стройная мол и все дела, но я не могу принять эти комплименты, потому что знаю, что там-под одеждой(((А вообще, это грустно, но для меня мой сын и отношение к этой проблеме мужа ценнее ровной кожи в миллион раз"
"блиаааа"
"Двоякое ощущение, любить себя и свое тело да нужно любым, но не принимая во внимание обстоятельства, приятнее смотреть на подтянутое тело. При том, что имея и 5 детей это возможно, просто кому-то это нужно, кому-то нет."
"Все-таки вариант, что можно минимизировать последствия беременности физическими упражнениями и всякими процедурами нравятся мне больше."
"Svt, можно так же не запускать себя во время беременности и не набирать 25 килограмм,тоже в принципе растяжек меньш будет. А все эти разговоры из серии -"ну а что вы хотите, я же рожала"- отмазки ленивых тетенек. Имхо."
"morowka, ну как ленивых?у меня вот до 8 месяца живот был оч маленький, а потом хлоп и вымахал и кожа не успела вместе с ним - привет растяжкам. дело ведь не в весе, я всего-то 10 кг за беременность набрала - это мало, ребенок 3,5 кг, околоплодные воды 2-2,5 литра, крови +1,5 литра, плацента и вот набежало десяток. но из-за стремительного роста ребенка - а это гормоны, а не жир, кожа не успела регенерироваться, вот и растяжки есть"
"Solnca, Я думаю, что мы все-таки говорим о разных растяжках. У многих моих подруг остались растяжки от живота, но поскольку девчонки следили за собой во время беременности и занимались спортом после, то последствия если и не удалось полностью ликвидировать, то по крайней мере смотреть на это совсем не страшно."
"Блин сколько раз я слышала от истории про полный переход на макдональдс во время беременности, так как видите ли очень хотелось)) Это как своего ребенка еще не родившегося надо не любить, чтобы кормить этой дрянью???"
"morowka, а потом *подайте Славику на лечение*"
"morowka, Девочки, какой макдональдс? Растяжки и кожа лишняя совсем не от этого, только от организма зависит, только!!!!"
"Такой живот в тряпочку может стать и от 12 кг которые любая беременная наберет полюбому 12 -15 кг всяко разно наберешь даже если очень следить потому что этот вес не жир он физиологичен и сне искренне непонятна эта истерика ну да всКое бывает но сейчас столько всего и косметика и процедуры можно вернуть максимально товарный вид :)"
"а что неприятного, так бывает и очень часто! есть женщины у которых 6 детей да и не вечны мы все! главное быть счастливым!"
"вот именно, что эти женщины не счастливы иначе они бы не пытались доказать всем, что они просто шикарные красотки. Те кто уверен в своей красоте и счастлив не будет никому ничего доказывать. Эти же дамы просто ждут когда все начнут им петь диферамбы, что они просто великолепны и что так должны выглядеть все рожавшие женщины, и что выглядеть стройной и подтянутой после родов это грех."
"не думаю, замысел фотографа, был показать, что есть и много других женщин, в жизни, без фотошопа, не забросивших себя, но и не зацикленных на себе! просто бывает так! можно сделать операцию, но может средств нет или не хочется!"
"ну,наверное, каждой женщине хотелось бы после родов и кормления вернуться в былые формы и чтобы кожа оставалась такой же упругой. Но это зависит ТОЛЬКО от генетики. Ни какие спорты,ни какие крема не уберегут не эластичную кожу от растяжек. И что же делать тем,кому не сильно повезло с генетикой? И не ждут они ,что им будут петь дифирамбы,думаю,что соглашаясь на такую фотосессию,они понимали,что больше будет негатива. Но мне нравятся подобные проекты, кто-то скажет "фиии", а кому-то поднимут самооценку."
"ладно,спорить с Вами не буду. И я не ребёнок далеко, у меня двое детей,кстати. Думаю, что опыта в этом деле у меня поболе, чем у Вас, похоже на юношеский максимализм. Ну да ладно,скажу о себе. Кожа у меня склонная к растяжкам, и у мамы, и у бабушки и т.д. И спортом занималась, и обмазывалась кремами-маслами с ног до головы ( а достать в 90-е их было ой как непросто!). В общем, растяжки на животе появились за 3 недели до родов...Это было жестоко..На груди по сей день нет . Так вот после родов очень похудела, в спортзале сдыхала, кожа как была обвисшей,таки осталась. Делала абдоминопластику. Теперь живот подтянутый,но растяжки как были,так и есть, тонкие,прозрачные,но есть. Так что теория это хорошо,но в жизни иногда всё наоборот."
"наша няня - нерожавшая молодая спортивная женщина. У нее жуткие растяжки по всему телу, особенно на ногах. Некоторым просто не везет."
"farangesa, может у вашей няни какая-то болезнь кожи? Потеря эластчиности или что-то ещё...Но здесь я говорю именно об этих женщинах, которые все свои проблемы с фигурой сваливают на роды."
"Aprilis, у нее нет никакой болезни, просто очень неэлластичная кожа.
Кому-то везет, кому-то нет. Кого-то роды инвалидами делают, а кто-то в их процессе оргазм испытывает. Люди разные." 
"по крайней мере будут знать, что "не я одна такая""
"Jaelle, у вас тоже так? бедная, я вам очень сочувствую, просто я видела все это "в живую", особенно ужасно, когда девушка еще совсем молодая и хороша собой. А вы сейчас, при современной медицине не пробовали как то все это исправить?"
"qwerty00, у меня не так сильно как на фото, хотя я знакома с растяжками не понаслышке. Но все равно ношу закрытый купальник. Считаю, что еще повезло"
"Фото кормящей мулатки можно было бы назвать даже эсттичным, если бы не летящая капля молока. Лично мне неприятно смотреть. К тому же процесс кормления как правило не самый приятный и все эти бегущие молочные реки тоже."
"fox80, А я подумала, что это пирсинг.))) Еще подумала, так странно с висюлькой.)) Молоко ж прибывает! Процесс кормления не приятный? Да это фантастическое чувство!!!! А когда малыш кладёт свою маленькую ладошку на грудь, а когда он засыпает только если мама положит рядом свою кофточку, пропахшую молочком? И прижимается к ней щекой?"
Разглагольствовать неохота...Я так думаю:реально,каждая женщина мечтает НИКОГДА не стареть,не толстеть,не иметь растяжек и прочее!!!И во всех этих мечтах нет ничего нереального,сейчас медицина и косметология сильно шагнули вперед.Однако,беременность и роды-это стрессовый и плохо контролируемый ПЕРИОД в жизни женщины.
Отлично помню,КАК я это представляла,и КАК это получилось.Это были "две большие разницы"!
Я еще дешево отделалась.Пресловутая генетика.А основная масса известных мне родивших далеко не в такой форме.И мне всегда было стыдно выпячивать свою послеродовую внешность,как заслугу.Это глупо,по меньшей мере.
Заслуга женщины не в том,чтобы "минимизировать последствия"...Хотя,если ей хватит на это денег и силы воли-это круто.
Меня удивило конкретно ТО,что на ЭТИХ фото вообще не критичные случаи.Есть такие варианты,что вот правда,смотреть неловко.А тут разнесли фото,на которых все ничего.
Вот они,последствия глянца и фотошопа...Естественность просто не имеет места быть,в глазах множества людей,если она неидеальна...
Это грустно...
www.babyblog.ru
Подсказка: не так, как в глянцевых журналах.
Недавно Джилл Краузе, писательница и мать четверых детей, увидела снимок внизу (сделанный Кейти Лейсер) и вспомнила о своей благодарности к медсёстрам, акушеркам и санитаркам, которые были рядом с ней в самые трудные моменты, рассказывает BuzzFeed.
Она изложила свои мысли на фейсбуке, и ее пост быстро стал вирусным.
Вот что она написала:
Я никогда не забуду лица медсестёр, которые ходили со мной в туалет после рождения каждого ребёнка. В те моменты я была очень слабой, уставшей, перепуганной, нервной. Мой большущий живот сдулся, а про приличия я давно уже забыла. Они вели себя очень доброжелательно и достойно. Для меня это были моменты силы и подтверждения, что меня не бросят одну, пусть это даже обычный поход в туалет или в ванную, где добрая санитарка покажет мне, как закрепить ледяной компресс в моих сетчатых трусиках. Это фото, сделанное моим парнем MommaKT Shoots, буквально возвращает меня в то время. Я даже чувствую запах дермапласта. Давайте поблагодарим сестёр, сиделок, акушерок и всех, кто учит нас делать ледяные компрессы (или помогает принять первый душ после кесарева!)
За один день пост Краузе набрал более 24 000 перепостов.
На фото: Николь Сихтинг, сертифицированная сестра-акушерка (ССА), больница Кларк Мемориал.
Вскоре и другие мамы стали рассказывать невероятные истории, полные благодарности акушеркам.
На фото: Жаки Макмиллан-Болер, ССА, Университет Луисвилла.
«Когда я тужилась, никогда не забуду, как подняла голову с груди медсестры и увидела, что верх её костюма буквально НАСКВОЗЬ промок от моих слёз и пота. Я такая: “О Боже, простите, пожалуйста!”
А она говорит: “Детка, это у меня на рубашке — жизнь. Я бы это ни на что не променяла. А теперь давай уже родим”. (Ли Кэтлин, Facebook)
На фото: Джоани Макконнелл, ССА, Университет Луисвилла.
«Никогда не забуду медсестру, которая помогла мне дойти до ванной впервые после рождения моей дочки. У меня было кровотечение, я так смущалась… но эта добрая душа даже не поморщилась.
Я всё извинялась, а она всё успокаивала меня, мол, ничего страшного. Никогда не забуду, как она мыла мне ноги, а я думала: вот что имеет в виду мой Бог, когда говорит о любви к ближнему». (Тиффани Барнс)
На фото: Сертифицированная сестра-акушерка утешает роженицу во время внепланового кесарева сечения.
«Никто обычно не говорит про эти моменты после родов, когда у тебя никакого достоинства не осталось, и с телом происходят какие-то невозможные вещи, и всё болит, и ты с одной стороны благоговеешь, а с другой хочешь сдохнуть.
Акушеркам это знакомо, и слава Бейонсе, что они есть». (Мэнди Моррисон, Facebook)
На фото: Кейти Айзек, ССА, помогает матери при родах на дому.
«Два года назад мы с мужем потеряли дочку на 23-й неделе, а в мае родили малыша в том же роддоме. Все медсёстры знали о моих предыдущих родах, а когда родился мой сын, он не дышал.
Его тут же забрали в реанимацию, и я плакала навзрыд. Сёстры плакали вместе со мной. Они растирали мне голову и спину, делали всё возможное, чтобы я скорее могла встать и увидеть своего малыша в реанимации». (Лорен Селф, Facebook)
На фото: Медсестра отделения реанимации новорождённых в Нортонской клинике матери и ребёнка обсуждает режим ухода за одним из недоношенных тройняшек Аманды и Лорен Винова.
Спасибо вам, медсёстры! Спасибо большое!
На фото: Синтия Роуз, ССА во Франкфортском региональном медцентре, Кентукки.
Если вам интересно, другие снимки Кейти Лейсер из роддома можно посмотреть ЗДЕСЬ.
Поделитесь этой историей с рожавшими женщинами! Давайте чтить труд акушерок и медсестёр!
Источникlifter.com.uanotonlyfacts.ru
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Фото девушек после родов". Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
девочки привет.делаю очень важную для себя запись.будет много.можете не читать и не комментировать.наверняка буду реветь и писать с перерывами.но напишу всё от и до.еще раз пережить и больше не прокручивать этот день в своей голове.отпустить.постараюсь. 21 марта 2012 года.среда. утро.какое замечательное было утро.ненавижу утренний секс.но тогда после бурной ночи он пришелся очень даже...
В общем скоро уже год как мы первый раз заболели ларингитом, и за этот год это с нами случалось очень часто. Первый раз переболели, была температура, кашель, но не сильный. А второй раз как раз в НГ стал задыхаться от кашля, рвало, было очень страшно. Хорошо что у нас тетя работает в скорой и ночью проинструктировала нас по телефону что делать (писала ранее об этом подробно очень...
Так сложилось в моей жизни, что в 19 лет я вышла замуж.Это очень долгая история, но скажу лишь то, что я уже и не надеялась иметь детей.Нет-нет, не потому что не могла, просто он не хотел.А потом я поняла, что не хочу чтоб дети жили в таком же кошмаре, в каком живу и я, да и иметь детей от психически неуравновешенного человека… кто знает, чем бы все обернулось.Мы прожили 5 лет.Всякий раз, когда...
Решила поделиться опытом. Много букв. Во время беременности начиталась умных книжек и статей здесь на бэби.ру, о том что прививки делать не надо, они подрывают иммунитет, что пусть лучше ребенок переболеет и иммунитет выработается сам, о том как тяжело переносят детки эти прививки и т.д. Я решила их не делать. Когда Стёпе было 2 месяца стал кашлять, насморк не большой. Пошли к врачу. Неделю...
Прочитайте и подумайте о бесплатных родах. Беременные мигрантки из Средней Азии переполнили питерские роддома и вытесняют оттуда местных женщин Язык жестов — Пойдемте со мной. — Акушерка Ира жестом показала рукой на коридор. — Присаживайтесь, — сразу две ее руки опустились от груди в направлении стула. — Это что, сурдоперевод? — Простите, уже привычка, — грустно улыбнулась акушерка....
капец!!! у нас так всегда-чуть сопли, задыХаемся((((ДАВНЕНЬКО УЖЕ НЕ БОЛЕЛИ!!! НО СЕГОДНЯ НОЧЬЮ ЗАСОПЕЛИ… ПРОБЛЕМА В ЧЁМ… КОГДА У КАТИ НАСМОРК, ЕСЛИ СОВСЕМ ЗАЛОЖИЛО НОС, ОНА БУДЕТ ЗАДЫХАТЬСЯ, ХРЮКАТЬ, НЕ ДЫШАТЬ, НО РОТ НЕ ОТКРОЕТ, Т.Е НЕ НАЧНЁЁТ ДЫШАТЬ… СЕГОДНЯ НОЧЬЮ ТАК НАС ПЕРЕПУГАЛА((((ПЫТАЕТСЯ НОСОМ ДЫШАТЬ-НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, ТЯНЕТ ВОЗДУХ-НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ, ЗАДЫХАЕТСЯ, И ТАК ПОКА НЕ РАЗБУДИЛИ!!!...
вот дня два… может три стала замечать, что задыхаюсьПричем задыхаюсь абсолютно везде! Кроме улицы… В автобусе, машине, магазине, на работе, дома – везде! Вчера была у врача – пока сидела в очереди прям думала умру от удушья ((( Зашла к ней, говорю, что мол задыхаюсь и голова очень болит… а она мне «это к погоде… пройдет....» Правда что ли?! К погоде?!!! Только мне вот думается, что если я...
Всем привет! Моей дочери Насте почти уже 7 месяцев, и я бы хотела поделиться своей историей о ведении беременности и о родах в Ю.Корее.Вот уже 6,5 лет я живу в Южной Корее. Муж немного меньше. Решение остаться на ПМЖ в Корее после моего окончания университета пришло как-то само собой. Ни я, ни мой муж не видим себя в России, хотя мы там родились и выросли (сразу отмечу, что несмотря на то, что...
Утро стало ярче. Мы с Кисулей проснулись сегодня в 10 часов, счастливые и радостные. Поагукали, посмеялись и тут решила я почистить доче носик. Взяла отривин бейби орудую. Смотрю ( простите за подробности) соплюшка из носика торчит и не вытаскивается. Взяла ватную палочку (дура! идиотка!) и попробовала подцепить ею. Вытаскиваю палочку, а вата осталась в носу!!! Я в ужасе! Ее не видно! Пытаюсь...
Часто задают вопрос. Почему вы не уезжаете? Может у вас на Донбассе не так страшно, как показывают СМИ. Или вы ненормальная мать, которая подвергает своих детей опасности. Вот я по пробовала изложить свои причины почему я не уезжаю. Все что показывают росс. каналы это все правда, по крайней мере я ни разу не сталкивалась с тем, что росс. ТВ показывает откровенную ложь. Но скажем так в самом...
Умоляю вас, не живите ради детей. Им не только это не нужно, им это вредно. Сколько поломанных судеб, разбитых сердец, обид и недопонимания. Я вижу женщин, которые отказываются от всего в жизни ради детей. А потом я вижу тех детей, ради которых от всего отказывались. Зрелище это грустное. Мама вырастила Ваню одна. Она так и не вышла замуж, вкладывала все в сына, купила ему квартиру,...
Это все начинаетсяс вопроса как дела и как самочувствие… Ну я всегда как есть говорю:1. Живот болит и прихватывает ежедневно (то резкая сильная боль долгая, то ноющая и тянущая, отдающая в спину, то просто больно, что аж шевилиться боюсь), с разной продолжительностью (от нескольких минут до нескольких часов непрерывно) и интенсивностью, но так это всю беременность, когда уже запомнят, да угроза...
11.07.2017 появились на свет мои девочки Ди=Дишки. Елизавета И Виолетта. Плановое кс, как приятно было сдуваться.Никогда не забуду это чувство ЛЕГКОСТИ! Живот был нереальных размеров, мой 100кг папа выглядел рядом стройным и подтянутым кипарисом))) Беременность проходила хорошо, пила всю б дюфастон, меняли на утрожестан -не пошел.Вернулась на дюфик. Ставили пессарий. И в принципе все. Но,...
История о том, как мы рожали в воду, или почему я многодетный отец. Тогда я был женат уже второй раз, но детей до этого у меня еще никогда не было, во всяком случае я об этом ничего не знал. Было мне в ту пору 29 лет, а жене – 22 года. Первая беременность моей жены меня напугала. Я стал лихорадочно искать пути отхода, и не нашел ничего лучшего, как наплести юной супруге, что в момент...
_последнее время стала замечать, что когда ложусь спать, тяжело дышать(((а сегодня проснулась в 5 утра-задыхаюсь(((я понимаю, что ребенок занимает много места и органы как бы сдавлены… сплю на боку, на правом или на левом, а воздуха не хватает(((хватаю воздух как рыба, аж голова кружиться начинает(((может упражнения какие то нужны? почему так? что делать то???
www.baby.ru
В силу своей профессии модели просто обязаны выглядеть привлекательно: ухоженная кожа, блестящие волосы и уж, конечно, никаких жировых складок на боках и прочих частях тела. Но что же делать, когда природа берет свое и модельное тело вынуждено переживать трансформации из-за беременности (а то и двух-трех-четырех). У каждой из моделей свой способ борьбы с постродовыми издержками, но результат у всех одинаковый – все они выглядят потрясающе!
Хотелось бы начать с Хайди Клум. Вот уж, действительно, удивительная женщина. К своим 38 годам Хайди произвела на свет четверых детей и до сих пор может похвастаться отличной фигурой. Набирая за период родов до 20 кг, Клум за считанные месяцы сбрасывала «баласт». После второй беременности Хайди блистала на подиум Victoria’s Secret через три (!) недели после родов, а, как известно, шоу VS – это не то место, где можно прикрыться одеждой, там все на виду.
Секрет Хайди прост – постоянно движение. Помимо регулярных занятий спортом с именитым тренером и сбалансированной диеты, модель активно проводит время со своими детьми – прыгает на батуте, играет в прятки и догоняшки, кормит уток в парке, играет в теннис и даже лазает по деревьям, сооружая на них шалашы.
Даже родив троих детей, Наталья Водянова до сих может похвастаться девичьей фигуркой. Более того, модель считает, что рождение первенца Лукаса положительно сказалось на ее карьере – после родов Наташа стала еще стройнее, а выгодные контракты не заставили себя долго ждать.
Наталья уделяет большое внимание косметическим процедурам по уходу за кожей на основе морских водорослей и голубой глины. По словам модели, маски и обертывания позволяют ее коже быть в тонусе и предотвращать появление растяжек во время беременности.
Чтобы быстрее прийти в форму после беременности, Жизель Бундхен начала работать над фигурой еще задолго до родов: модель увеличила количество занятий кунг-фу, три раза в неделю практиковала йогу и медитировала. Медитаций помогла Бундхен и во время родов (модель рожала в ванной в собственном доме):
Я хотела получить опыт преобразования. Со мной была акушерка из Бразилии, мама и муж. Во время родов я медитировала. Это был самый удивительный опыт в моей жизни, когда чувствовала что ребенок проходит через мое тело. И когда он появился, я никогда еще не чувствовала себя такой сильной, смотрела на него и думала – «о Боже, мы сделали это вместе!»
В отличие от многих моделей, которые явно лукавят, утверждая, что стройное тело у них от природы, Миранда Керр честно признается, что была бы совсем не такой стройняжкой, если бы не работала над собой:
В детстве я была пышкой. Когда я заявляла, что стану моделью, все поднимали меня на смех. Мое тело — это мой образ жизни и следование заповедям здорового питания.
Миранда придерживается диеты по группе крови и активно занимается спортом. Кроме того, модель не употребляет алкоголь и ест только экологически чистые продукты. Но главный секрет Миранды – это обладающий чудотворным действиям сок нони (сок экзотического растения, растущего на юго-востоке Азии). Сок поддерживает иммунную систему, увеличивает приток энергии и обеспечивает организм антиоксидантами. Стоит это удовольствие 60 долларов за бутылку.
Беременная Миранда на показе Balenciaga
Миранда Керр о своей фигуре после родов:
Обхват груди и бедер у меня немного увеличился. Зато теперь я выгляжу не девчонкой, а настоящей женщиной, и обожаю свои новые формы. В последнее время было очень много работы, и я слегка опасалась – смогу ли после длительного перерыва ходить на каблуках. Однако оказалось, что здесь как с велосипедом: если уже умеешь — разучиться невозможно.
Уже через три месяца после родов Миранда продемонстрировала свою новую фигуру на съемках для Victoria’s Secret. Не знаю как вы, но я вижу изменения.
Алессандра Амбросио признается, что не очень любит проводить время в спортзале, но модели пришлось пойти на жертвы, чтобы вернуть свою прежнюю форму после родов. Алессандра наняла личного тренера, который составил для нее программу тренировок:
Тренажеры и бег – это смертная скука, но мой тренер профессионал и знает, как меня заинтересовать. Мои тренировки – это микс капоэйры и самбы, очень действенно, а главное – очень весело.
Если Алессандра готова пойти на жертвы и начать заниматься спортом, то от еды она не откажется никогда:
Если встанет вопрос между карьерой и едой, то я, не раздумывая, выберу последнее. Я не готова гробить свое здоровье ради работы.
Кристи Терлингтон – мать двоих детей, но ее фигура едва ли напоминает фигуру рожавшей женщины. Еще в 90-х Кристи увлеклась йогой и до сих пор с удовольствием занимается ей. Результат вы можете видеть на обложках многочисленных журналов о спорте и здоровом питании.
Неудивительно, что даже родив двоих очаровательных детишек, 45-летняя Синди Кроуфорд выглядит на миллион долларов. Модель сама разработала программу тренировок и выпустила ее на видео. По словам Синди, именно этот комплекс упражнений помогает ей держаться в форме даже после родов.
А вот Каролина Куркова не стремилась как можно быстрее вернуться на подиум после родов. Модель посвятила всю себя воспитанию малыша и не считала нужным морить себя голодом и истязать тренировками ради идеальной фигуры:
Если у вас есть ребенок, вы не можете быть нулевого размера, вы должны быть естественной. И я хочу подать пример всем женщинам: да, выглядеть хорошо и ухаживать за собой — это важно, но только с удовольствием и без ущерба для здоровья. Самое главное, что я здорова. Конечно, хотелось бы вернуться в форму, но я собираюсь сделать это без всякого давления.
Адриана Лима солидарна с Каролиной в вопросе похудения после родов:
Я не пыталась сразу придти в форму. Тратила время на себя, питалась действительно правильно и только здоровой пищей, и уже спустя пять месяцев после рождения ребенка вернулась в форму.
Адриана взялась за работу через полгода после родов — особых изменений в фигуре незаметно…
… все отразилось на лице.
Чтобы сбросить лишние килограммы, Адриана прыгала на скакалке:
Первый раз, когда я попробовала прыгалки, я не продержалась и трех минут. Но упорство мне помогло. Моё правило — либо делать хорошо, либо никак. Прыжки на скакалке сделали меня сильной, сейчас я могу прыгать очень долго.
Если практически все из вышеназванных красавиц смогли вернуть свою прежнюю форму после родов, то маме троих детей Летиции Касты это не совсем удалось. Папарацци называют модель «толстушкой», а она и ухом не ведет – мол, мне и так моя фигура нравится. И я, между прочим, с ней согласно, потому что даже с парой лишних сантиметров на талии и бедрах Летиция выглядит безумно сексуально и соблазнительно.
hei
vev.ru
Все мы знаем, что во время беременности и родов женское тело подвергается глобальным изменениям. Потому многие представительницы прекрасного пола после рождения ребенка стесняются выйти в мир, считая, что выглядят ужасно, из-за чего впадают в жуткую депрессию.
Однако это всё не об американке Эрике Эндрюс. В конце 2015-го она выложила в Cеть селфи, на котором позирует в слинге с малышом перед зеркалом. Под фото был текст, который поддержали, начали комментировать и распространять тысячи мамочек по всему миру.
Вот что женщина написала под этим снимком в своем аккаунте: «Вот как выглядит женщина спустя 24 часа после родов. Малыш мило спит в слинге под сердцем. Подгузники для взрослых… Я будто пробежала марафон и еще не отошла от вчерашнего. После рождения ребенка ты раскрываешься, словно Земля после землетрясения. У меня всё болит… Я стала другой. На эмоциональном уровне.
Меня переполняют чувства радости, благодарности, светлой меланхолии и грусти. 24 часа назад я привела в мир новую жизнь… Пустота внутри заставляет меня столкнуться лицом к лицу с реальностью. Но, когда малыш приникает ко мне, пытаясь найти грудь, я вновь наполняюсь…»
Женщины всей планеты забросали ее комментариями поддержки, благодарности и поздравлениями. Многие также делились своим опытом рождения на свет новой жизни, и Эрика была неимоверно рада читать их и делиться своими ощущениями.
Пожалуйста, покажи эту статью всем подругам, которые переживают по поводу своей фигуры после рождения ребенка. А также не забывай о комментариях под постом!
Свято верит, что справедливость когда-нибудь восторжествует, а ролики со смыслом спасут мир. Ее утро давно уже начинается не с кофе, а с просмотра видео на YouTube. Самоотверженный редактор готова выложиться на все сто, а то и двести процентов в поисках интересных материалов. Чтобы читатель не уснул до просмотра ролика, над каждой своей статьей Дарья трудится, как шеф-повар над коронным блюдом.
videoboom.cc
За время беременности Юля постоянно ела сладкое и мучное и набрала 20 кг. Новое тело не пришлось ей по вкусу, вместо того, чтоб полюбить богатый внутренний жир, молодая мама решила привести себя в форму.
- Занималась сама, без тренера, так как грудной ребёнок и домашние заботы забирают почти все время.
Начинала с легкой растяжки и йоги. Дома в парке, гуляя с коляской, пока малышка спала, я расстилала коврик и упражнялась. Таким образом я привела свои мышцы в тонус и подготовила их к другим физическим нагрузкам. Потом постепенно подключила кардио и комплексы упражнений на разные участки тела. Было не просто, так как дочка плохо спала постоянно и просыпалась через каждые 20 мин. Я импровизировала, выходила рано утром с коляской на улицу и как только она засыпала я шла на спортивную площадку и занималась там, так же используя брусья и турник.
Через четыре месяца муж подарил мне абонемент в тренажёрный зал. Очень рада была. Тогда процесс пошёл куда лучше. Я постоянно мониторила интернет, просматривая видео популярных фитнесисток и советовалась с тренерами в зале. Сейчас уже как полгода не хожу в зал, практикую йогу и упражняюсь дома со штангой, гантелями, на спортплощадке. Общий стаж процесса полтора года, сейчас вешу 48 кг при росте 160 см.
Главное в процессе трансформации, по моему мнению, не расслабляться и отдаваться на все 100%. Не искать себе отговорок. Я всегда говорю: " 100% питания, 100% тренировок!" даже если они в домашних условиях. Задаться целью. Если есть цель, есть и мотивация, а там и время и условия найдутся.
Новичкам советую не тратить время на поиск «волшебного зелья», все зависит только от нас и результат – это плоды нашего труда. Потому просто надо поднимать попу с дивана и идти к своей мечте, к телу своей мечты.
Больше Юли в её ВК
Почта для связи со мной
Подписаться на обновления блога
Мой инстаграмМой мир
Вконтакте
Одноклассники
lifestyle.mediasole.ru
- Занималась сама, без тренера, так как грудной ребёнок и домашние заботы забирают почти все время.
Начинала с легкой растяжки и йоги. Дома в парке, гуляя с коляской, пока малышка спала, я расстилала коврик и упражнялась. Таким образом я привела свои мышцы в тонус и подготовила их к другим физическим нагрузкам. Потом постепенно подключила кардио и комплексы упражнений на разные участки тела. Было не просто, так как дочка плохо спала постоянно и просыпалась через каждые 20 мин. Я импровизировала, выходила рано утром с коляской на улицу и как только она засыпала я шла на спортивную площадку и занималась там, так же используя брусья и турник.
Через четыре месяца муж подарил мне абонемент в тренажёрный зал. Очень рада была. Тогда процесс пошёл куда лучше. Я постоянно мониторила интернет, просматривая видео популярных фитнесисток и советовалась с тренерами в зале. Сейчас уже как полгода не хожу в зал, практикую йогу и упражняюсь дома со штангой, гантелями, на спортплощадке. Общий стаж процесса полтора года, сейчас вешу 48 кг при росте 160 см.
Главное в процессе трансформации, по моему мнению, не расслабляться и отдаваться на все 100%. Не искать себе отговорок. Я всегда говорю: " 100% питания, 100% тренировок!" даже если они в домашних условиях. Задаться целью. Если есть цель, есть и мотивация, а там и время и условия найдутся.
Новичкам советую не тратить время на поиск «волшебного зелья», все зависит только от нас и результат – это плоды нашего труда. Потому просто надо поднимать попу с дивана и идти к своей мечте, к телу своей мечты.
Больше Юли в её ВК
Почта для связи со мной
Подписаться на обновления блога
Мой инстаграм
kiss-my-abs.livejournal.com
