Содержание статьи:
Когда дело касается амуниции для горнолыжного спорта, речь о палках заходит чуть ли не в последнюю очередь. Их роль велика: контроль равновесия, опора, направляющая. Весь темп движения спортсмена задаётся ими, лыжи «догоняют». Приобрести комфортный инвентарь можно, если человек знает, как подобрать лыжные палки по росту. Качество во многом зависит от суммы, приготовленной для покупки.
Длина палок определяется исходя из роста. Однако перед тем как подобрать лыжные палки, следует узнать, что есть определённые категории лыжников, которым можно покупать изделие длиннее стандартной ростовой длины:
Длина не должна быть слишком большой: чем выше руки, тем сложнее туда доставить насыщенную кислородом кровь. Слишком длинные палки имеют привычку цепляться за растительность, иногда – за других лыжников.
Раньше самым популярным материалом для изготовления лыжных палок был бамбук, сегодня его почти не используют. Современные модели могут быть:
Практичны алюминиевые или углекомпозитные палки – оба материала достаточно прочны, устойчивы к повреждениям. Решающим фактором в том, как выбрать, становится количество денежных ресурсов, предпочтений будущего обладателя.
Сама палка состоит из углеродного волокна, алюминия, но для удобства использования требуются дополнительные детали. Уделить внимание при покупке следует следующим вещам:
Выбрать дополнительные комплектующие следует, уделяя внимание их сочетаемости между собой, желательно купить запасные. Запасные части нужны для перестраховки, достаточно сложно найти подходящие, если поломка произошла на трассе. Имея при себе дополнительный комплект, можно не отвлекаться от любимого занятия.
Инвентарь для конькового хода следует выбрать исходя из роста. Как выбрать лыжные палки? Они должны быть короче на 10–15 см роста лыжника. Определить на глаз оптимальную длину можно так: необходимо встать около изделия, оно должно быть высотой примерно по уровень носа.
Лучшим материалом по праву признано углеволокно, изделия из него прочные, лёгкие, не мешают двигаться быстро, стремительно. Коньковый ход считается самым сложным, поэтому к подбору снаряжения нужно подходить ответственно.
Выбрать идеальную палку можно, ориентируясь на данные специализированных таблиц:
Если не известно, на какой трассе будет применён новый инвентарь, то следует приобрести тот, который подходит для классического хода.
Соблюдая все правила, рекомендации, можно выбрать идеально подходящую палку. Не стоит пренебрегать мнением консультантов, профессионалов.
Загрузка...bdr.team
В данное время все больше и больше людей начинают захватываться катаниям на лыжах, и данный вид спорта набирает свою известность. Хорошее катание зависит не лишь только от профессиональных качеств лыжника, хотя и от правильно подобранной экипировки, где основное место занимают лыжи и лыжные палки
Как выбрать лыжи и палки?
1. В зависимости от стиля катания предъявляются различные требования к длины лыж и палок. Подбирая лыжи для катания коньковим ходом, создавайте следующее: лыжи поставьте рядом с собой – они обязаны быть длиннее вашего роста на 15 см. к примеру, если ваш рост равняется 175 см, то лучшая длина лыж будет 190 див
2. Палки подбираются подобным образом. Но только они обязаны в сравнении с вашим ростом быть меньше на 15-20 см. Возможно выбрать палки и более высокие, хотя только в том случае, если у вас достаточно хорошая физическая подготовка рук. Припоминайте только, что палки не обязаны быть выше ваших ушей (предельная длина) и не опускаться ниже плеч (наименьшая длина лыжных палок).
3. Если подыскиваете лыжи для классического катания, то в их длина должна быть больше вашего подъема на 25-30 см. Сумма, кот-ая выйдет, это и есть оптимальная длина этого типа лыж для вас. Палки тут должны быть меньше вашего подъема на 25-30 см. А лыжи для прогулок не обязаны быть больше чем на 15-25 см больше, чем подъем лыжника
4. Подбирая лыжи смотреть надо(надобно) не только на рост, хотя также и на развес и уровень подготовленности. Например спортсмены, которые хорошо подготовлены на физическом уровне, выдержат больший вес спортивной экипировки. В случае если вы новичок, то от собственного роста отнимите 10 см, а в случае если уже часто катаетесь и считаете себя искусным лыжником, то отнимите 20 див
5. Для подбора объема лыж и палок в зависимости от на подобии лыжного хода (классического или конькового) и подъем, в зависимости от веса или подготовленности возможно воспользоваться некоторыми таблицами
6. Также, дабы рассчитать длину лыж и палок для ребят, можно использовать специальную таблицу, так как на выбор длины здесь предусматривается не только роста, но и возраст малыша. Для детей не покупайте ни в коем случае экипировку «на вырастание». Во-первых, малыш у нее не сможет нормально выезжать, а во-вторых, это может привести к травмам
7. Обратите внимание при выборе экипировки кроме того на такие ее характеристики, как твердость и тяжесть. Она должна быть совместно с тем и легкая, и максимально жесткая
8. Лыжи и палки приобретайте только в специализированных спортивных магазинах. Подобный магазин будет как гарантия, кот-ая говорит о том, что вы приобретаете качественные вещи
Теперь вы понимаете, как подобрать лыжи и палки по подъему! Удачного выбора!
26 Сентябрь 2014 Размещено Новости
Вы находитесь: События > Новости > Как подобрать лыжи и палки по росту?
toazhotel.com
Как выбрать лыжи и палки по росту, таблица: чтобы разобраться, какие лыжи следует выбрать начинающему лыжнику, в первую очередь, надо определиться, какой стиль катания вам больше по душе. Существует коньковой стиль, когда движение происходит по широкой оборудованной трассе, и классический стиль - движение совершается по лыжне. В этих случаях нужны разные лыжи.
Как выбрать лыжи и палки по росту, таблица: для хода классического существуют модели, имеющие насечку и без нее. Если у вас нет желания разбираться с тонкостями правильного нанесения лыжной мази в зависимости от температуры снежного покрова, то лучше для езды по лыжне выбрать лыжи с насечкой. Скорость езды в этом случае всегда будет чуток ниже, нежели на лыжах гладких.
Как выбрать лыжи и палки по росту, таблица: но и наличие насечек не всегда спасет от проскальзывания назад, ведь в сложных погодных условиях они не справляются с отдачей. Тем не менее, для начинающих лыжников эта модель очень удобна. А вот гладкие лыжи без насечки применяются только вкупе с мазью держания, иначе они будут проскальзывать.
Жесткость лыж имеет большое значение. Она определяется тем, как много усилий надо приложить сверху, чтобы продавить лыжи.
Для классического варианта лучше выбрать с меньшей жесткостью, для конькового стиля зазор при продавливании рукой полозьев должен составлять один-два миллиметра. Непрофессионалам лучше всего остановить выбор на лыжах средней и малой жесткости.
По длине лыжи нужно подбирать следующим образом:- для стиля классического нужно прибавить к собственному росту 25 – 30 сантиметров;- для конькового – к росту прибавить 10 – 15 сантиметров.
Палки же бывают следующих видов:- композитные из углепластика и стекловолокна. Прочность и стоимость будет зависеть от содержания карбона.- Алюминиевые – они по цене доступны и подходят для любителей, новичков и людям с большим весом.- Стеклопластиковые самые дешевые. Эти лыжи менее прочные и менее жесткие. Они легче гнутся и более тяжелые. Подходящий вариант для начинающих и детей.- Углеволоконные – очень жесткие и легкие, наиболее дорогие.
Стоит присмотреться к палкам с надежно застегивающейся петлей для рук. Лучше не приобретать палки, имеющие маленькие опорные кольца, поскольку они будут проваливаться в снег.
Как выбрать лыжи и палки по росту, таблица: Лыжные палки подбираются исходя из роста лыжника. Для классического стиля нужно от своего роста отнять 25-30 см, а для конькового – вычесть 15-20 см.
chto-proishodit.ru
Лыжи - это и спорт, и отдых. Но каждый раз в лыжном отделе спортивного магазина приходит мысль о том, как подобрать по длине лыжи и палки. "Опять забыл записать" - думаете вы. Вот вам таблица подбора лыж и палок в зависимости от роста лыжника.
Беговые палки по длине подбираются отдельно для "классики" и для "конька" индивидуально для каждого человека, в зависимости от его роста. Длина палок обычно определяется следующим образом. Для "классики" - рост минус 25-30 см, а для "конька" - минус 15-20 см. Когда вы стоите, "классические" палки должны упираться в подмышки, а "коньковые" должны быть чуть выше плеча.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Рост| Лыжи для классики | Лыжи универс. | Лыжи для коньк.| Палки для классики | Палки для коньк.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
150 | 170/180 | 170 | 165 | 120 | 130
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
155 | 180 | 170/180 | 170 | 125 | 135
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
160 | 185 | 180 | 175 | 130 | 140
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
165 | 190 | 185 | 180 | 135 | 145
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
170 | 195 | 190 | 185 | 140 | 150
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
175 | 200 | 195/200 | 190 | 145 | 155
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
180 | 205 | 200/205 | 190/195 | 150 | 160
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
185 | 205/210 | 205 | 195 | 155 | 165
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
190 | 210 | 205 | 195 | 160 | 170
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
195 | 210 | 205 | 195 | 165 | 175
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Добавить в закладки
ononaoni.ucoz.ru
Лыжные палки — важный атрибут лыжного спорта, именно поэтому к их выбору необходимо подходить с умом и знанием дела. Для более комфортного катания важно уметь выбрать тип, материал и форму, а также подобрать правильную высоту, подходящую под собственный рост должным образом.
От материала зависит многое. В изготовлении могут использоваться различные металлы и сплавы, но существуют самые распространенные материалы лыжных палок, которые продаются в спортивных магазинах чаще всего. Материал на каждую деталь берется разный, поэтому рассмотреть нужно четыре позиции.
Древко — основа лыжной палки. Важнейшими критериями отбора в данном случае будут выступать прочность и вес. Легкость и износостойкость зависят напрямую от состава, поэтому каждый из пунктов стоит разобрать отдельно.
1. Углекомпозит
Одним из лучших станет именно этот вариант. Изделия, в составе которых лидирует углекомпозит — легкие и жесткие, а также прочные и удобные. Плохо проводят холод, а значит, руки лыжника останутся более теплыми. На рынке модели с подобной характеристикой стоят весьма дорого.
|
ПЛЮСЫ
|
МИНУСЫ |
| Легкость | Высокая стоимость |
| Жесткость | Низкая стойкость к ударам |
| Высокая сила толчка | |
| Низкая проводимость холода | |
| Низкая ощутимость толчков и ударов |
2. Алюминий
Золотая середина — алюминий. И все по причине того, что в изделиях, в составе которых есть алюминий, сочетают в себе как небольшой вес, так и надежность. Хорошо проводят холод, отчего руки могут замерзать быстрее и сильнее. Также подобный тип палок весьма жесткий, отчего упругость стоит под вопросом: палки гнутся, а не ломаются. Сам процесс сгибания каждый раз приближает палки к износу, но не стоит беспокоиться — срок годности этих материалов весьма продолжителен. Стоит помнить, что этот вариант не из дешевых и может влететь в копеечку.
|
ПЛЮСЫ
|
МИНУСЫ |
| Гибкость | Недешево |
| Жесткость | Высокая проводимость холода |
| Прочность | Высокая ощутимость толчков и ударов |
| Ударостойкость | |
| Износостойкость | |
| Высокая сила толчка |
3. Карбон
Считается самым легким среди большинства вариантов. На рынке редко продается из чистого материала, наиболее часто добавляются сторонние примеси, отчего напрямую зависит ценовая политика модели. Покупают палки с подобным составом чаще всего.
|
ПЛЮСЫ
|
МИНУСЫ |
| Легкость | Недешево |
| Гибкость | Низкая стойкость к ударам |
| Жесткость | Высокая проводимость холода |
| Прочность | Высокая ощутимость толчков и ударов |
| Износостойкость | Изделия часто содержат сторонние примеси |
4. Композит
Полукровка от мира лыжных палок. В составе имеет как стеклопластик, так и углекомпозит. Цены разнятся в зависимости от количества одной из характеристик: высокая концентрация углекомпозита делает модель дороже. Гибкие, но достаточно быстро выходят из строя.
|
ПЛЮСЫ
|
МИНУСЫ |
| Легкость | Хрупкость |
| Гибкость | Разрозненный состав |
| Небольшая стоимость | Разрозненная ценовая политика |
| Низкая ощутимость толчков и ударов |
5. Стеклопластик
Лучший среди худших. Имеет низкую стоимость, но является плохим выбором для знатоков и профессионалов. Подобные изделия критически быстро ломаются и чаще всего не выдерживают падения и удары, что случаются во время лыжного спорта достаточно часто, особенно во время учебы у новичков.
|
ПЛЮСЫ
|
МИНУСЫ |
| Легкость | Хрупкость |
| Гибкость | Низкая стойкость к ударам |
| Низкая стоимость | Высокая проводимость холода |
| Высокая ощутимость толчков и ударов |
Рукоять — это держатель или ручка, обычно приспособленная под руку лыжника. Варьируются цены в зависимости от удобства ручек, их приспособленности к ладони и пальцам.
Рукоять должна лежать в обеих руках складно, удобно. Самые популярные и удобные рукояти состоят из резины и пробки. Прорези в держателе также важны, в них пальцы не должны сильно скользить как на голую руку, так и на ладонь в перчатке.
Полезно знать: Как подобрать беговые лыжи взрослому или ребенку — важные советы.
Какой парафин для беговых лыж выбрать — состав, виды, марки смотрите в этой статье.
6 самых популярных видов зимнего лыжного спорта: http://skipedia.ru/baza/ski/vidy-lyzhnogo-sporta.html
Темляк для лыжных палок — это специальная петля для того чтобы держать палку было комфортнее и проще. У самых дешевых моделей это практически бесполезный аксессуар, а у дорогостоящих — целое вспомогательное средство (капкан).
Темляк в виде петли распространен среди тех, кто не ставит расстояние ладони и рукояти превыше всего. Более сложный темляк — капкан, используется среди тех, кому необходим крепкий обхват.
От мягкости темляка зависит то, будет ли натираться рука во время катания. Не забывайте про это, так как это важный критерий, особенно если вы катаетесь без перчаток и рукавиц.
Длина темляка должна быть такая, чтобы рука лыжника лежала на нем, а не на рукояти. Лучше всего выбрать темляк с регулируемой длиной.
А также «снежные кольца» и «лапки» находятся ниже всех выступающих частей. Важным критерием для опорного кольца является его размер. Новички часто используют широкие лапки по причине их более сильной устойчивости. Профессионалам в таком случае подходит меньший размер, так как из-за него снежное кольцо не мешается во время катания.
Но размер опорного кольца зависит не только от профессионализма лыжника, но и от самого снежного покрова: большие лапки используются на рыхлом снегу. Производят снежные кольца как пластиковые, так и кожаные, деревянные.
Наконечник — острый конец палки. Некоторые производители выпускают изделия со сменными наконечниками, которые в последствии можно будет заменить на сторонние. Для новичков чаще всего подбирают версии без использования металла, благодаря которым пораниться практически невозможно. Опытные лыжники предпочитают использовать твердосплавные и металлические наконечники.
Про то, какие виды беговых лыж существуют, читайте в этой статье. А сейчас поговорим о видах палок.
В первую очередь исполняют функцию передвижения.
Опорное кольцо небольшое, ориентированное на лыжников с опытом.
Форма конусовидная, зауженная к низу. Производители стараются уделять внимание балансу лыжника, поэтому спортивная вариация палок имеет легкий конец, отчего нагрузка в итоге перемещается на область рукояти.
Имеют одну толщину по периметру, что снижает хрупкость изделия.
Опорное кольцо большого диаметра, рассчитанное на рыхлый снег.
Первоначально исполняют функцию баланса для выдержки равновесия при подъеме и спуске по горным склонам.
Подобные изделия имеют телескопическую форму, используемую для склонов разной крутизны.
Используются для передвижения по снежной равнине, исполняют функцию отталкивания.
Вид зависит от типа бега.
|
РОСТ (см)
|
ДЛИНА (см) |
| 150 | 120-125 |
| 155 | 125-130 |
| 160 | 130-135 |
| 165 | 135-140 |
| 170 | 140-145 |
| 175 | 145-150 |
| 180 | 150-155 |
| 185 | 155-160 |
| 190 | 160-165 |
| 195 | 165 |
|
РОСТ (см)
|
ДЛИНА (см) |
| 150 | 130-135 |
| 155 | 135-140 |
| 160 | 140-145 |
| 165 | 145-150 |
| 170 | 150-155 |
| 175 | 155-160 |
| 180 | 160-165 |
| 185 | 165-170 |
| 190 | 170-175 |
| 195 | 175 |
Для того чтобы кататься было удобно, необходимо знать соотношение своего роста и длины лыжных палок. Ниже представлена таблица, помогающая определить необходимый диапазон.
|
РОСТ (см) |
ДЛИНА (см)
|
| 150 | 135–140 |
| 155 | 140-145 |
| 160 | 145-150 |
| 165 | 150-155 |
| 170 | 155-160 |
| 175 | 160-165 |
| 180 | 165-170 |
| 185 | 170-175 |
| 190 | 175-180 |
| 195 | 175-185 |
Видео о подборе палок для беговых лыж:
skipedia.ru
Как подобрать лыжи и палки по росту
Как подобрать лыжи и палки по росту?
В настоящее время все больше и больше людей начинают увлекаться катаниям на лыжах, и этот вид спорта набирает свою популярность. Хорошее катание зависит не только от профессиональных качеств лыжника, но и от правильно подобранной экипировки, где главное место занимают лыжи и лыжные палки.
Как подобрать лыжи и палки по росту?
1. В зависимости от стиля катания предъявляются разные требования к длине лыж и палок. Подбирая лыжи для катания коньковым ходом, делайте следующее: лыжи поставьте рядом с собой – они должны быть длиннее вашего роста на 15 см. К примеру, если ваш рост равен 175 см, то оптимальная длина лыж будет 190 см.
2. Палки подбираются аналогичным способом. Но только они должны в сравнении с вашим ростом быть меньше на 15-20 см. Можно выбрать палки и более высокие, но только в том случае, если у вас достаточно хорошая физическая подготовка рук. Помните только, что палки не должны быть выше ваших ушей (максимальная длина) и не опускаться ниже плеч (минимальная длина лыжных палок).
3. Если подбираете лыжи для классического катания, то у них длина должна быть больше вашего роста на 25-30 см. Сумма, которая получится, это и есть оптимальная длина данного типа лыж для вас. Палки здесь должны быть меньше вашего роста на 25-30 см. А лыжи для прогулок не должны быть более чем на 15-25 см больше, чем рост лыжника.
4. Подбирая лыжи смотреть следует не только на рост, но также и на вес и уровень подготовленности. Так спортсмены, которые хорошо подготовлены физически, выдержат больший вес спортивной экипировки. Если вы новичок, то от своего роста отнимите 10 см, а если уже часто катаетесь и считаете себя опытным лыжником, то отнимите 20 см.
5. Для подбора размера лыж и палок в зависимости от типа лыжного хода (классического или конькового) и роста, в зависимости от веса или подготовленности можно воспользоваться некоторыми таблицами.
6. Также, чтобы рассчитать длину лыж и палок для детей, можно использовать специальную таблицу, ведь на выбор длины здесь учитывается не только рост, но и возраст ребенка. Для детей не покупайте ни в коем случае экипировку «на вырост». Во-первых, ребенок в ней не сможет нормально ездить, а во-вторых, это может привести к травмам.
7. Обратите внимание при выборе экипировки также на такие ее характеристики, как жесткость и тяжесть. Она должна быть одновременно и легкая, и максимально жесткая.
8. Лыжи и палки покупайте только в спортивных специализированных магазинах. Такой магазин будет как гарантия, которая говорит о том, что вы покупаете качественные вещи.
Теперь вы знаете, как подобрать лыжи и палки по росту! Удачного выбора!
multiurok.ru
