Одним из самых важных элементов экипировки для зимних приключений является термобелье. При этом не важно, едете ли вы на машине, бежите лыжную гонку или идете пешком по заснеженным тропинкам парка.
Важно, чтобы вам было комфортно, а для этого нужно правильно одеться и начать именно с термобелья. В России и Украине сложилась традиция называть функциональное белье для занятий спортом словом "термобелье". Это не совсем правильно, но традиция есть традиция. Приставка "термо" вводит покупателя в заблуждение, и часто задаются вопросы: "Как сильно это белье греет?" или "При какой температуре мне будет тепло?". Кроме согревания функциональное белье может выполнять еще множество других функций, но раз уж прижилось "термобелье", тот для простоты пусть так и будет. Итак, термобелье - это нательная одежда, изготовленная из синтетических тканей (или с добавлением натуральных) и имеющая структуру, позволяющую обеспечить отвод от тела образующейся на нем влаги. За этими поэтическими строками кроется, на самом деле, "большое дело" для туриста. Многие новички полагают, что они расходуют свою неудержимую энергию на то, что "лезут на скалу", "крутят педали", "управляют кайтом". На самом же деле большая часть их энергозатрат уходит на образование пота, который, застревая в традиционной одежде, создает незабываемое ощущение, которое мы культурно назовем "дискомфортом". Таким образом, чем "круче лезешь", тем хуже себя чувствуешь.Тренироваться зимой не всегда удобно: теплая одежда сковывает движения и при активности в ней вспотеешь. Легкая одежда тоже не годится: ощущение, когда мокрая футболка прилипает к спине, не самое лучшее, как и пронизывающий холод. Но не отказываться же от спорта зимой. Решение проблемы – использование термобелья. Данная статья поможет разобраться с тем, как выбрать термобелье правильно.
Термобелье производится на основе двух видов ткани: натуральные (шерсть, хлопок, шелк) и синтетические (полиэстер, полипропилен). Но не все они подойдут для занятий спортом зимой.
Шерсть и хлопок отличаются высокими термоизолирующими свойствами. В таком термобелье теплее всего, но они не решают проблему влагоотведения. Влага будет впитываться поверхностью ткани и долго сохнуть, и вы — чувствовать холод от мокрой одежды.
Другое дело — синтетика, которая отводит влагу. В синтетическом термобелье не будет жарко даже во время самых активных зимних тренировок. Ткань не мнется, благодаря специальной пропитке не впитывает запахи, отводит влагу и легко стирается.
Если для пеших прогулок неправильно подобранный размер — не критично (главное, чтобы ткань была толстой), то для зимних тренировок это может повлиять на главный функционал — согревать, сохранять тепло и выводить влагу. Чтобы термобелье действительно работало, нужно выбирать четко по размеру. Правильный размер — когда термобелье плотно облегает вашу фигуру без сморщиваний и складок, полностью повторяя ваши формы, как вторая “кожа”.
Чтобы зимние тренировки были комфортными, важно, чтобы одежда была удобной. Поэтому обращайте внимание на швы и строчки — они должны быть сделаны по “умной” технологии, быть плоскими, чтобы не натирать тело. Швы качественного термобелья всегда плоские, а бирки вынесены на внешнюю сторону одежды.
В зависимости от вида тренировок, термобелье может иметь следующие обозначения: «Silk», «Medium», «Heavy», «Polar weight». При наличии надписей «Silk» и «Medium» на этикетке, знайте, что такое термобелье подойдет для бега, лыжного катания или сноубординга, то есть для активных, но непродолжительных тренировок. Надписи «Heavy» и «Polar weight» говорят о том, что такое термобелье предназначено для длительного пребывания на открытом морозном воздухе, например, для рыбалки или прогулок.
Также можно встретить следующие надписи:
Производителей, специализирующихся на спортивном термобелье, не так много, среди популярных — Helly Hanser. Норвежская компания специализируется на спортивном инвентаре и одежде для спортсменов, в частности, для экстремальных видов спорта. Для многих сноубордистов — это эталон качества. Компания использует фирменную гидрофильную и микропористую технологию, благодаря которой влага выходит наружу, а теплый воздух остается внутри.
Еще один популярный производитель спортивного термобелья Aclima специализируется на одежде со смешанных материалов (синтетика+шерсть) для особо суровых условий. Производство сосредоточено на собственном заводе в Италии. Белье этого бренда, кроме зимних видов спорта, пригодится для велоспорта, легкой атлетики.
Многие допускают ошибку, надевая под термобелье нижнее белье. Это допустимо для повседневных или всесезонных моделей, но для спортивных, когда приходится много потеть — неправильно. Любое белье, синтетическое, а тем более — хлопковое, будет впитывать влагу и задерживать ее между кожей и термобельем — эффект от термобелья будет просто нивелирован.
Принцип тройной защиты обеспечивает комфорт во время тренировок и сводит к минимуму риск подхватить простуду. Первый слой – термобелье, которое и выполняет основную функцию (тепло- и влагообмен). Второй слой используется при необходимости обеспечить дополнительную теплоизоляцию (для видов спорта с умеренной активностью). Третий слой ветро- и влагозащитный.
Обращайте внимание на температурные режимы термобелья, рекомендуемых производителем, когда делаете выбор. Об этом можно узнать по надписям: «Cool», «Light», «Warm», «Extrawarm».
Заниматься спортом зимой на открытом воздухе очень полезно. Зимние виды спорта закаливают организм, повышают иммунитет, развивают выносливость. Поэтому, выберите правильное термобелье и не бойтесь разных условий погоды.
vashsport.com
Термобелье работает по очень простому принципу. В производстве термобелья используется особая ткань (чаще синтетическая, с особым плетением), которая имеет уникальные свойства (влагоотведение и термоизоляция). Поэтому, когда человек естественным путем нагревает некоторую прослойку воздуха между кожей и бельем, термобелье не дает теплу улетучится и удерживает его. В свою очередь, вырабатываемый телом пот в результате физической активности не впитывается тканью, а отводится от поверхности кожи и испаряется без расхода человеком на это энергии и потери тепла. При этом, обычное белье впитывает влагу, способствуя переохлаждению, а термобелье выводит ее наружу, сохраняя теплоизоляционные свойства.
Преимуществ у термобелья несчетное количество, поэтому не удивительно, что его популярность настолько высокая. Широкий выбор этого товара можно найти на сайте сравнения цен http://priceok.ru/termobele/cid9723, а также сравнить цены на понравившуюся модель.
Что нужно знать о выборе термобелья?Первый фактор, по которому происходит выбор этой одежды – материал. Материалов очень много, производители используют новые технологии, чтобы удовлетворить спрос каждого покупателя. Как выбрать термобелье на разные случаи жизни?
Материал
И все-таки: синтетика или натуральные ткани? Натуральная ткань подойдет, если ваша цель продолжительная прогулка и длительное пребывание на открытом воздухе при низких температурах. Натуральный материал выполнит свою основную задачу – согревание. Если ваша цель активные тренировки, только синтетика справится с основной задачей – отведение влаги. Во время тренировок тело потеет, и если влага будет задерживаться, то во время отдыха тело начнет переохлаждаться.
Как термобелье должно сидеть на теле? Тот, кто не любит облегающую одежду, должны уяснить, что свободное термобелье не даст абсолютно никакого эффекта, ведь прослойки воздуха между телом и тканью, за счет которой достигаются термоизолирующие свойства, просто не будет. Очень часто можно столкнуться с таким понятием как «вторая кожа», которая описывает принцип носки термобелья. Лучше приобрести меньший размер, нежели больший. Термобелье должно плотно облегать тело, не допуская промежутков между кожей и тканью.
Также важно правильно выбирать модели для зимнего и летнего периода, которые отличаются между собой толщиной ткани (сверх-легкая и легкая ткань - для лета, средняя и теплая - для осенне-зимнего периода).
Чье производство?Компаний, производящих термобелье, достаточно много, как в нашей стране, так и заграницей. Среди брендов, которые имеют хорошую репутацию, MJ Sport, VAUDE, Marmot,Helly Hansen, MILLET, LOWE ALPINE, Craft. Это список компаний из Европы и США. Что касается отечественных производителей, то Bask и RedFox станут хорошим вариантом.
Выбор термобелья зависит от условий эксплуатации: если вы часто практикуете пешие прогулки, ваш выбор – термобелье из шерсти и хлопка, если вы спортсмен, то лучше приобрести синтетическое белье, возможно, с добавлением натуральных тканей, если вы хотите обзавестись моделью для повседневной носки – натуральная шерсть вам в помощь.
Правильно выбранное термобелье защитит от влаги, ветра и не будет раздражать кожу. Единственный минус термобелья - неуниверсальность, так как для разных условий требуется разный вид этой одежды. Но, определив, в каких условиях вы бываете чаще, этот минус сводится на нет.
ВАЖНО! Не забывайте, что термобелье не терпит высоких температур, поэтому стирать его можно при температуре не выше +40 градусов, а также нельзя подвергать химической чистке и гладить.
womanadvice.ru
