Рассказываем про кокосовое масло, его калорийность, в чёмСлухи о колоссальной пользе кокосового масла не умолкают. Так ли они достоверны? Или масло кокоса способно принести вред? Кокосовое масло: состав, калорийность, виды......
Deadlock found when trying to get lock...
Протеин на ночь, перед сном Можно ли есть белок на ночь? Этот вопрос озадачивает не только начинающих бодибилдеров, но и людей уже много лет занимающихся профессиональным спортом. Ответ на этот вопрос положительный, но вот......
Растяжка ног и спины: упражнения для новичковПрофессиональные спортсмены выполняют множество трудных и эффективных упражнений. Глядя на них, так и хочется повторить что-то такое потрясающее. Но упражнения на растяжку......
Сколько же на самом деле калорий сжигается при занятиях фитнесом?Сегодня в любой статье можно прочитать, что для эффективного похудения нужно заниматься спортом. И всегда интересно понять, сколько сжигается калорий при......
В какую спортивную секцию отдать ребенка: выбираем спортивные секции для детей, Happy Lady, Счастливая женщина Спортивные секции для детей заложат фундамент здоровья ребенка, укрепят его характер, научат жить в условиях конкуренции,......
Как правильно подтягиваться | Фактор Силы Подтягивания Главные работающие мышцы: Широчайшие, бицепсы, брахиалис, грудные, верхняя часть спины, мышцы брюшной стенки, предплечья. Краткое описание: Взявшись за неподвижную......
Спортивная ходьба: виды техникБег – не единственная легкоатлетическая дисциплина, которая помогает поддерживать здоровье в отличном состоянии. Всё больше людей отдают предпочтение спортивной ходьбе. Спортивная ходьба......
Как в домашних условиях накачать грудные мышцы? Интересуетесь, как в домашних условиях накачать грудные мышцы? Тогда Вы попали по адресу: мой интернет-блог – именно то место, где я детально рассказываю о подобных вопросах.......
Поясница болит: что делать?Моя мать в течение всей жизни страдала радикулитом, и не понаслышке была знакома с болями в спине, периодически ощущала, как поясница болит. Что делать, она уже знала, и если боль не носила такого......
