Алкоголь вреден в любых количествахСвято верящих в то, что алкоголь в малых дозах полезен для здоровья - несть числа. Все потому, что многочисленные аффилированные исследователи утверждают - да, если пить немного, можно......
20 упражнений для растяжки ног Несмотря на огромное количество упражнений и необходимость их периодически менять в своём тренировочном процессе, есть те, которые прошли испытания временем и которые можно выполнять постоянно.......
Упражнение планка - как правильно делать? Обзор эффективных занятий + фото до и после Многие задумываются как побороть лишний вес. Ведь далеко не все могут позволить себе походы в спортивный зал, да и изнурительные тренировки......
Что взять на обед на работу: рецепты Работникам современных офисов, как правило, довольно проблематично придерживаться правильного и полезного питания в связи с напряженным и ненормированным рабочим днем. Чаще всего, у......
УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОВЫМ БИНТОМ. Секреты атлетизма УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНОВЫМ БИНТОМ Резиновый бинт — это резиновая лента длиной 3,5 метра, шириной 5 сантиметров и весом 200 граммов. В свернутом виде он не больше теннисного мяча.......
Значок ГТО против ЕГЭ? Пока выпускников еще не окунули с головой в подготовку к экзаменам, напомню о важном нововведении этого года - портфолио. Теперь вузы будут суммировать баллы ЕГЭ и баллы за индивидуальные достижения......
Сливочно-растительный спред - состав и производство, его виды и пользаСливочно-растительный спред относится к новинкам на прилавках магазинов. В переводе это слово означает растягивание или размазывание. Эти продукты......
Светящиеся кроссовки – модный тренд последних сезонов В настоящее время спортивная обувь представлена в самых разнообразных вариациях. Большинство моделей имеет стильный, но весьма однообразный внешний вид, поэтому......
PharmaTest 100 - отзывы и описание Суспензия тестостерона, которая является основой Pharmatest от Pharmacom Labs, – «динозавр» в мире анаболических и андрогенных стероидов. Препарат был изобретен еще в 1930-х годах. Суспензия отличается тем,......
Тактика парной игры. Игра Бадминтон Тактика парной игры Парный бадминтон — это командная игра, она отличается от одиночной тем, что технически играть вдвоем легче, а тактически — сложнее. В паре спортсмены могут успешно......
