Что такое треккинговая обувь и зачем она нужнаТуристы знают, как много значит правильная обувь в походе: иногда она, без преувеличения, может спасти жизнь. Но не стоит думать, что в спецобуви нуждаются только те, кто решил......
Зимняя обувь с Thinsulate Утеплитель Thinsulate® LiteLoft® производства фирмы 3М, мягкий на ощупь и устойчивый к сдавливанию, представляет собой уникальный материал, обладающий высокой теплоизолирующей способностью при практически......
Полезная еда: рецепты на каждый день Сегодня все больше и больше людей выбирают здоровый образ жизни, который в первую очередь строится на правильном питании. Всем известная поговорка «мы – это то, что мы едим» является......
Что такое физическая культура, и зачем она нужна? Обычно в своих статьях я старался избегать термина физкультура, заменяя его на спорт, фитнес или просто «тренировки». Физкультура ассоциируется со школой или со старыми......
Индекс массы тела - ИМТ Сегодня мы поговорим о том, как рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Но что это такое и зачем нужен этот индекс массы тела (ИМТ)? Дело в том, что многие люди задаются непростым вопросом: Если ли у меня ожирение......
Мой опыт отказа от сладкогоКратко про зависимость от сладкого. Кто хочет есть сладкое, ешьте и дальше, это пост для тех, кто хочет избавиться от зависимости :)Белый сахар - это кариес, это ожирение, это депрессия, это нарушение......
Спорт - горные велосипеды, роликовые коньки, скейтборды, горные лыжи, сноуборды, одежда для горных лыж и сноуборда... вид спортаБегВелосипедыЙогаКоньки ледовыеКоньки роликовыеЛыжи беговыеЛыжи горныеСёрфингСкейтбордСноубордТуризм......
Можно ли строить мышцы и сжигать жир одновременно -- 2? Что делать сначала? Терять жир, строя при этом мышцы, могут:1) Новички.2) Те, у кого когда-то была хорошая мышечность, а теперь они возвращаются к тренировкам после перерыва.3)......
Фонари Led Lenser Фонарь светодиодный H7.2 LED Lenser Новая версия супер-популярного налобного фонаря в 250 люмен Фонарь светодиодный L7 LED Lenser Легкий фонарь из ударопрочного пластика (115 люмен) 3300 р. 2020 р. Фонарь светодиодный......
ОРГАНИЗАЦИЯ БЕГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ ПО НАУКЕ Тренировка бега – это система, подчинённая правилам циклирования нагрузок и специализации [1]. Тренировка бега предполагает изучение техники, подбор подходящей амуниции......
