1
_____
Скалодром Alex Fitness возвышается на 14 метров над огромным скоплением велосипедных тренажеров и беговых дорожек. Стена скалодрома без «нависаний» — то есть там нет участков с отрицательным углом наклона. Но это не значит, что подняться на вершину слишком просто.
Цена входа в будние дни — 350 р.
Адрес: просп. Андропова, 22, ФЦ Alex Fitness
2
_____
На большом скалодроме есть настоящая скала — модуль Rocktopia. Рельеф сняли с настоящих скал в Болгарии. Недавно в Big Wall достроили боулдеринговый зал. Много внимания на этом скалодроме уделяют детям — кроме занятий скалолазанием с инструктором и без, можно побывать в веревочном городке, позаниматься фитнесом по специальной детской программе. Также работает детская школа скалолазания.
Цена пробного занятия с инструктором до 16:00 (включает экипировку): 600 р.
Адрес: Бумажный пр., 19, стр. 1
3
_____
Скалодром при торговом центре. С виду напоминает огромный грот. Максимальная высота впечатляет — 15 метров. Можно заниматься боулдерингом. Но больше всего впечатляет название трасс — «Маятник Фуко», «Хват утенка», «Крокозябра». Есть из чего выбрать.
Цена часового занятия с инструктором: 750 р.
Адрес: Смольная, 63б (на третьем этаже)
4
_____
Скалодром в пяти минутах от метро «Павелецкая». Масштабы — более 50 трасс. Основное направление — боулдеринг. Главная гордость — мунборд — специальный тренажер, позволяющий, как говорится на сайте «Скалатории», «лазать те же уникальные боулдеринговые проблемы, что и многие скалолазы по всему миру». Перед тренировкой здесь можно размяться на разных тренажерах, после — принять душ и зайти в небольшой магазин снаряжения. Впрочем, душем и тренажерами (если это не мунборд) посетителей московских скалодромов уже сложно удивить.
Цена занятия с инструктором: 1 500 р. (включает экипировку)
Адрес: Летниковская, 4, стр. 2
5
_____
Скалодром под открытым небом в парке «Сокольники» открыли совсем недавно для Молодежного кубка Европы по скалолазанию. Высота — 15 метров, одно сильное нависание, остальные — попроще.
Цена разового посещения: от 200 до 330 р.
Адрес: парк «Сокольники», 3-й Лучевой просек, рядом с теннисными кортами
6
_____
Скалодром на «Юго-Западной»
Сложные, 15-метровые трассы на открытом пространстве расположены на территории МИТХТ им. М.В.Ломоносова. Больше половины из 40 трасс сделаны из специальных щитов, имитирующих рельеф настоящих скал. Раздевалки и душевые прилагаются.
Цена индивидуального занятия с инструктором и снаряжением — 1 200 р.
Адрес: просп. Вернадского, 86
7
_____
Один из самых больших скалодромов в Москве, его площадь — 600 кв. метров. Трасс очень много, и они очень разные. Кроме обычных бонусов вроде душевых и раздевалок, здесь есть еще и бесплатный вайфай на всей территории. Расположен в том же здании, что и Alex Fintess.
Цена разового посещения — 350 р.
Адрес: Андропова, 22, БЦ «Нагатинский»
bg.ru
Любите экстремальный отдых, но в зимнее время не особо есть где разогнаться? Попробуйте скалолазание! Это довольно заманчивый, интересный и захватывающий вид экстремального спорта. В таком тяжелом обучении Вам придется выучить все важные моменты, понять всю суть такого вида спорта и научиться быть терпеливым. Там Вы точно хорошенько попотеете над ловкими ходами, ведь их еще нужно и правильно продумать! Не обязательно быть физически закаленным, даже огромные лентяи с удовольствием осваивают это непростое, на первый взгляд, ремесло. Если такое предложение Вас заинтересовало, то я подскажу Вам несколько лучших скалодромов в Москве, где этим видом спорта занимаются с огромным удовольствием и отдачей.
Скалодром "Х8" (5-я Кабельная ул., д. 2, +7 499 341-04-88) является крупнейшим скалодромом в Москве, там неоднократно проходят занятия разных групп, начиная от новичков, и заканчивая профессионалами. Детки тоже являются неотъемлемой частью учебных групп, где с ними занимаются самые лучшие тренера. Вы можете прийти и бесплатно посмотреть, как все это проходит. Несомненно, после увиденного Вы обязательно поспешите записаться на первое занятие.
Скалодром "Red Point" (ул. Вятская, 27, кор. 12, +7 985 351-56-03) ждет Вас на первое занятие! Там места всем хватит, ведь обучения проходят с помощью 6 разных модулей скалодрома. Есть различные виды сложности, от простого до самого сложного. Этот центр прекрасно подойдет начинающим, ведь большая часть мест для скалолазания предназначена специально для нетрудных дистанций.
Скалодром в ТЦ "Экстрим" (ул. Смольная, 63б, +7 926 527-27-53) тоже завоевал свое место среди самых лучших скалодромов Москвы. В центре есть много самых разнообразных трасс, Москвичи здесь любят заниматься больше всего, есть дополнительные раздевалки, прокат, душ. А главное, в этом месте самые приемлемые цены за уроки.
Скалолазный центр "Bigwall" (ул. Бумажный проезд, 19, стр.1, +7 499 653-60-30) находится в самом центре Москвы. Для посетителей здесь открываются новые возможности, огромный скалодром, боулдеринговый зал, индивидуальный модуль для подготовки и скала RockTopia разнообразят Ваши занятия, Вы с еще большим желанием будете ждать каждую тренировку.
Скалодром ЦСКА (Ленинградский проспект, 39) регулярно проводит в своих стенах юношеские соревнования, и даже этапы Кубка России по скалолазанию, туда всегда можно прийти в качестве зрителя. Что касается самих занятий, то здесь можно учиться целыми группами по 30 желающих.
Бауманский скалодром (Госпитальная набережная, 4/2) дольше всех остальных собирает в своих стенах желающих тренироваться. Со времен СССР он значительно изменился и полностью перевоплотился. Залы разделены отдельно для начинающих и профессионалов.
Cкалодром "Скала Сити" (пр-т Кутузовский, 36, стр. 3, +7 495 980-72-39) является самым подготовленным и современным скалодром города Москва. В этом центре много площадок, общая территория составляет целых 437 квадратных метров. Там целый Рай для скалолазания, можно целыми сутками пропадать занимая все новую и новую трассу, там их более 100 штук. Также, для посетителей есть и тренажерный зал, раздевалки, душ, сауна, и кафе.
Скалодром "Скалатория" (Летниковская, 4/2, +7 495 642-58-78) обещает серьезную подготовку, ведь этот комплекс строился по специальному профилю с участием профессионалов этого дела. Трассы настолько разные и необычные, что самому захочется поскорее их одолеть.
Скалолазный центр "RockZona" (пр-т Андропова, 22, +7 499 409-16-90) заключается в серьезной подготовке к скалолазанию, там скорее целый боулдеринговый зал. В центре есть более 600 квадратных метров подготовленной лазательной площади для разного уровня подготовки.
Скалодром "HighWall" (Куркино, ул Воротынская, 18, +79039650804) привлекает своих учеников серьезной трассой, где ее высота достигает более 17 метров. Также есть специальный болдеринговый зал, душ и раздевалка.
Записывайтесь на пробную тренировку и покоряйте первые вершины! Я уверена, скалолазание непременно станет образом Вашей жизни.
mosfo.ru
Скалолазание Человек издавна покоряет горы. Для многих сегодня это увлечение или даже дело жизни. Всё больше людей мечтают о скалах или уже покоряют их в разных уголках мира. В нашей статье мы расскажем, какой скалодром подойдет тем, кто живет в Москве и занимается скалолазанием на любом уровне.
18/07/2018 в 19:59 2 731В России при слове «скалолазание» чаще представляют себе брутального бородатого мужчину с ледорубом в руках. На самом деле, скалолазание сильно отличается от альпинизма и во многих странах является массовым видом активного отдыха. Он подходит всей семье и прекрасно сочетается с комфортными условиями, купанием в море и осмотром достопримечательностей. Однако добраться до скал не всегда просто, особенно из Москвы. К счастью, в современном мире существуют городские скалодромы, где можно заниматься любимым спортом при любой погоде и в удобное время.
Скалолазание традиционно делится на три вида: скалолазание на скорость (только на искусственном рельефе, зачастую на одинаковой по всему миру «эталонной трассе» с целью максимально быстрого прохождения маршрута), на трудность (лазание по высоким стенам до 15-20 метров, с использованием веревки и другого снаряжения для страховки от падения) и боулдеринг.
Боулдеринг – самый динамичный вид лазания, по невысоким (до 5 метров), технически сложным трассам над гимнастическими матами, которые служат страховкой. Для занятий боулдерингом не нужен напарник, хотя скалолазы всегда будут рады обсудить трассы, поделиться своими вариантами пролаза и подсказать упражнения для грамотной разминки и заминки.
Самый большой боулдеринговый скалодром в Москве называется Limestone, он находится в центре города недалеко от станции метро Сокольники. Вашему вниманию предлагается 800 кв.м. лазательных поверхностей, разделенных на несколько зон разного уровня сложности. Это позволяет посетителям любого уровня подготовки, от начинающих до профессиональных спортсменов, тренироваться в своем режиме, не мешая друг другу. В зале также есть высокая стенка для лазания на трудность с автоматической и верхней страховкой.
Начинать знакомство со скалолазанием лучше с вводного занятия. Это не страшно и интересно. Записаться на занятие можно в любое время работы Limestone, главное, сделать это заранее, забронировав себе место в мини-группе (до 5 человек).
С собой надо взять спортивную одежду, не стесняющую движения, и сменку для разминки и передвижения по скалодрому.
Лазают все - даже совсем новички - в специальной обуви, скалолазных туфлях. Далеко не самый удобный аксессуар, зато они помогают держаться ногами за зацепки (искусственные выступы на стенах скалодрома). Затем важно хорошо размяться, запомнить правила техники безопасности и – вперед, на стены! На высокие – в полном обмундировании, с веревкой в руках страхующего. И на боулдеринговые, где только ты, магнезия и хитрые трассы. И, конечно, помощь и советы инструктора.
Если скалолазание вас зацепило, то дальше можно развиваться разными путями.
Если вам хочется работы в команде, мудрых наставлений и заметных успехов, то стоит пойти в группу к тренеру. Занятия обычно проходят 2-3 раза в неделю по 2-3 часа. Помимо лазания в них уделяется большое внимание общей и специальной физической подготовке, совместным выездам на скалы и соревнованиям, обмену опытом и системному подходу к обучению.
Для тех, кому нужно повышенное внимание, особое время занятий или решение специфических скалолазных задач, на скалодроме Limestone существуют персональные тренировки.
Но можно заниматься и самостоятельно. В любой день и время, в собственном темпе и по своей программе. Благо, сегодня есть много обучающих материалов от ведущих скалолазов мира, различные скалолазные тренажеры (например, в Limestone первыми в Москве накрутили новый сет зацепок для мунборда). Задать направление самостоятельному лазанию в Limestone поможет разовая услуга «Составление программы тренировок» или универсальный курс LevelUp из 4 занятий.
Подберите необходимую экипировку для скалолазания
blog.decathlon.ru
Отличные условия для боулдеринга: светлое, просторное и хорошо вентилируемое помещение, функциональный скалодром с разнообразным рельефом. Мягкий мат покрывает каждый сантиметр поверхности пола, полностью обеспечивая безопасность скалолазов.
Мы создали и регулярно обновляем коллекцию маршрутов. Обучающие движения, интересные последовательности, сложные проекты и простые трассы, доступные начинающим.
Сейчас готово 63 новые трассы для боулдеринга сложностью от 5 до 7С.
Лазание на скалах отличается от скалодромного более высокой нагрузкой на пальцы. Довольно непросто смоделировать условия, похожие на реальные, но мы стараемся! Чтобы немного развеять грусть по скалам, а заодно усовершенствовать тренировки мы постоянно улучшаем набор зацепок. На стенах скалодрома Скалатория Вы найдёте зацепки калифорнийской фирмы “climb-it”, сотрудники которой любят очень тщательно изображать каменные грани в пластике, шеффилдских фирм «Core» и «Bleaustone», превосходно передающих, как песчаник Фонтенбло, так и швейцарские граниты и гнейссы. Вас несомненно не оставят равнодушным отличные зацепки «Soill», «AIX» и многих других зарубежных и российских производителей!
Вы хотите залезть выше? Выбирайте: с верхней или нижней страховкой, по вертикали, сильному или слабому нависанию, а может по стене с положительным углом наклона!
На скалодроме установлен единственный в Москве общедоступный мунборд (тренажер для скалолазания, позволяющий лазать те же уникальные болдеринговые проблемы, что и многие скалолазы по всему миру).
История Мунборда (Moonboard) началась не так давно, в 2005 году.
Плановая достройка сектора на скалодроме в Шеффилде сразу переросла в нечто большее, а именно — успешный коммерческий проект, идеальную домашнюю тренировочную стенку, и возможность скалолазов из разных уголков земли общаться и лазать вместе, находясь при этом, за тысячи километров друг от друга.
Идея Мунборда принадлежит двум легендарным личностям: Бену Муну (Ben Moon) и Ричарду Симпсону (Richard Simpson). Оба — скалолазы международного уровня, имеющие «за пазухой» огромное количество первопроходов и повторов сложнейших проблем по всему миру.
На скалодроме Скалатория работает магазин товаров, которые будут интересны всем, кто занимается скалолазанием и предпочитает активный образ жизни.
a-a-ah.ru
Мюнхенский скалодром Thalkirchen, построенный в 1999 году, был рассчитан на 55 000 посетителей в год. Переполненный любителями скалолазания, он уже в 2009 году, еще до своего увеличения, принял 185 000 клиентов. До реконструкции одно посещение стоило от 4,5 до 14,5 евро. Среда - самый посещаемый день за все время существования скалолазного комплекса, за день его посещало 650 спортсменов-скалолазов. Порой живая очередь представляла собой 2-3 группы скалолазов возле каждого маршрута!
В феврале 2011 года был открыт расширенный Мюнхенский скалолазный центр. Уже в первые недели скалолазы были впечатлены, поскольку в новом клубе оказалось 7 800 кв.м. скалолазных поверхностей.
В новом скалолазном центре размещаются как скалодромы на трудность, так и боулдеринг-залы. Тут только одного боулдеринга на 1 200 кв.м. А высота стен достигает 25 метров. Здесь около 555 маршрутов. К тому же, скалолазные тренажеры размещены как внутри множества помещений, так и на улице. Здесь можно встретить всевозможные скальные рельефы и плоскости на любой вкус.
Для детей и юношей создана зона с пиратским кораблем и скалолазным замком. Несколько мостов, лестниц и скрытых переходов не оставят никого равнодушным.
Ориентировочная стоимость только новой части скалодрома составила около 4,7 млн евро.
Благодаря таким скалодромам скалолазание превращается в спорт для широких масс.
Поделитесь со своими друзьями, если информация была полезной!skalodrom-prom.com
Пешком:
от м.Сокольники: выход в город в центре зала, переходите на противоположную от метро сторону через трамвайные пути, двигаетесь в направлении против дорожного движения до ж/д моста, проходите под мостом и сразу поворачиваете налево, далее еще раз налево (поворот до офиса «Билайн»). Вам нужно второе крыльцо (с козырьком) по правой стороне.
от м. м. Красносельская: из метро поворачиваете налево, идете до третьего транспортного кольца, под ним пешеходный переход. Сразу за ТТК слева переход через Русаковскую улицу. Переходите Русаковку и двигаетесь дальше в сторону области (по ходу дорожного движения). На перекрестке (светофор) поворачиваете направо, дойдя до следующего перекрестка (нерегулируемый), поворачиваете налево. Справа от Вас останется пост полиции. Идете по правой стороне улицы (Леснорядский пер.) почти до упора. С правой стороны будет офис «Билайна», сразу за ним поворот направо в офисную зону. Вам нужно второе крыльцо (с козырьком) по правой стороне.
На машине:
Если Вы едете по Русаковской улице из центра. Сразу за ТТК будет светофор, на котором нужно повернуть направо. На первом перекрестке – налево. Справа от Вас останется пост полиции. Езжайте почти до упора, пока не увидите офис «Билайна». Сразу за ним поворот направо в офисную зону. Вам нужно второе крыльцо (с козырьком) по правой стороне.
Если Вы едете по Русаковской улице в центр. После м. Сокольники проезжаете под железнодорожным мостом – сразу за ним первый светофор, на котором (под стрелку) нужно повернуть налево. На первом перекрестке – снова налево. Справа от Вас останется пост полиции. Езжайте почти до упора, пока не увидите офис «Билайна». Сразу за ним поворот направо в офисную зону. Вам нужно второе крыльцо (с козырьком) по правой стороне.
Если Вы едете по ТТК по внутренней стороны (от Проспекта Мира), то на съезде в сторону Русаковской улице лучше не сворачивать на Русаковскую, а проехать прямо, вдоль ТТК, к заправке «Газпром». Дорога делает разворот, за которым нужно повернуть в первый поворот направо. Езжайте почти до упора (мимо поста полиции справа), пока не увидите офис «Билайна». Сразу за ним поворот направо в офисную зону. Вам нужно второе крыльцо (с козырьком) по правой стороне.
lmstn.ru
Активно Спорткомплексы Экстрим Корпоративы Кейтеринг Тимбилдинг Детский тимбилдинг Фотосъемка Видеосъемка Соревнования Экстрим
Посмотреть фотогалерею места
Проведение тимбилдинга в самом большом скалолазном комплексе Москвы
Все программы корпоративных тимбилдингов разрабатываются под задачи Заказчика, с учетом нужных для вашего мероприятия акцентов — могут носить развлекательный, деловой или спортивный характер. И, как правило, включают элементы, нацеленные на командообразование.
5 самых популярных и бронируемых квестов
Ролевая игра на балу в средневековой Венеции, где вы будете плести интриги и добиваться своих целей
350 м
Экшн-игра для больших команд с разделением на зомби и горожан и 4 сценариями для взрослых и детей!
2.5 км
Игра детства двух команд «Призраков» и «Горожан» — в темноте
2.5 км
Самый антуражный корпоратив: в постапокалиптической «Москва 2048»! Двухчасовой сеанс для 40 человек
7 км
Крупнейшая кулинарная студия Европы в центре Москвы
4 км
Одна из самых больших лазертаг арен в Москве
4 км
Самые интересные сценарии боевых действий
4 км
Встретить настоящего русского медведя и живого Ленина
5 км
Форма корпоративного тренинга, пришедшая из советского прошлого
5 км
Собрать свою собственную, ни на что не похожую капсулу скорости
5 км
Провести увлекательную экскурсию по городу в игровом формате
5 км
Вечеринка в передвижном развлекательном центре
Создать свой маленький художественный шедевр
Программа тимбилдинга на основе обучения оказанию первой и неотложной помощи
Аудиторный тренинг командообразования, аналог американкой программы тимбилдинга «sea way»
Отправиться в незабываемое путешествие Джуманджи
Командные спортивно-развлекательные эстафеты для детей
Тимбилдинг, сочетающий заезды на велосипеде и различные стрелковые этапы
Праздник в аэротрубе сплотит любую компанию
Создать свой мини-парк и впоследствии наблюдать за ростом и развитием «зелёных питомцев»
Научное шоу, эколого-просветительская программа для любого возраста
Спортивно-развлекательная программа зимнего тимбилдинга
Корпоративная ковбойская вечеринка в духе старого доброго «Дикого запада»
a-a-ah.ru
